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16蹲是什麼？揭秘爆紅原因，16蹲教學簡單3步驟成功挑戰│TVBS新聞網
Energy16蹲舞蹈引爆模仿熱潮，究竟16蹲是什麼？除了60歲潘若迪還有哪些藝人挑戰成功16蹲？16蹲教學步驟大公開，避免運動傷害，注意事項一次看。
TVBS 新聞
3 天前
健康網》跳Energy「E16蹲」膝蓋痠痛？ 中醫：快按這3穴位 - 自由健康網
林惠琴／核稿編輯男團Energy近期合體復出，推出新歌《星期五晚上》，當中一段「E」蹲舞步相當考驗耐力，掀起模仿熱潮。醫誠堂中醫診所院長黃胤誠指出，這個動作雖然青春熱血，但是快速的蹲下跳起，對肌肉及骨骼的負擔很大，若跳完覺得膝蓋有不適感，除了可以冰敷、熱敷處理，也可按壓血海穴、膝眼穴、委中穴來緩解。
自由時報電子報
6 天前
為使急性循環系統疾病是否由職業所引起之判定有一定之準則可資遵守，勞委會發布「職業引起急性循環系統疾病診斷認定基準」，並於93年12月31日第二次修正發布。 因此，勞工於工作中促發心肌梗塞或中風應否認定為職業病疑義，須視該疾病之促發與工作是否具有相當因果關係，即究否具「職務起因性」做為判斷基礎。 其次，勞工主張所發生之事故如係職業傷病者，依舉證責任分配法則，關於「職務起因性」部分應由勞工負舉證的責任，也就是勞工必須就該災害的發生與其業務或工作間具有相當因果關係的事實負舉證責任。 而實務上，前揭「職業引起急性循環系統疾病診斷認定基準」即為醫師診斷是否為職業病時之參考。
一、前言 承前幾期專欄討論「勞工從事二份工作，於往返兩個工作場所途中發生車禍，是職災嗎？」之議題，於勞工職業災害保險及保護法施行後，過往主管機關參考判定是否屬於職業災害之勞工保險被保險人因執行職務而致傷病審查準則亦隨同修正為勞工職業災害保險職業傷病審查準則。其中 ...
ㄧ、該員工於下班時間在廠內走路時腳筋拉傷，因還在廠內未離開就業場所，係屬職安法職業災害。 二、當時該員有請假看診，診斷證明為筋拉傷，後續也有做復健，同時也正常上班；惟依來函所述推斷，3月下旬腳筋拉傷時，該員似未申請公傷病假就診。 三、至於，5月下旬腳又開始會痛，進一步檢查變成韌帶斷裂，而來請求回...
一、勞委會的解釋令指出撫卹是指一般災害的撫卹，就法律而言，並未規定雇主就職業災害須撫卹。 二、不過，從管理的角度來看，普通傷病事故都撫卹，何況是職業災害，故建議工作規則也將職業災害的撫卹納入 ，只是在訂定撫卹條款時，須考量財務狀況、撫卹對象、撫卹要件、撫卹抵充及撫卹請求權等問題。 三、...
職安法原本只強制300人以上企業雇用或特約醫護人員，入場提供勞工健康服務，隨著勞工過勞職業病議題受關注，六年前修法，將醫護人員臨場健康服務規模下調到50人，不同企業規模分階段實施。 200人到299人企業，去年7月1日起實施。 100人到199人企業，明年1月1日上路。 50人到99人企業，2021年1月1日實施。 勞動部職業安全衛生署表示，醫護人員臨場服務，協助企業辦理員工健康檢查異常指導、健檢資料保管、職業病預防及健康風險評估等工作。 由於明年上路的企業規模，屬於中小企業，為協助企業順利達到法令要求，訂定一年補助計畫，明年1月1日生效。 若屬100人到199人員工規模，聘雇醫護人員駐場服務，一年最多補助20萬元（一般以勞保投保薪資三分之一計算）。
美國ACI高級儀態訓練師 高級儀態訓練師課程是建構在芭蕾舞、瑜伽、健身元素教學精髓的基礎上，並結合形體梳理綜合設計出完整的儀態塑造體系。協會特與台灣獨家代理高級儀態訓練師國際講師級雙證照的國際培訓機構合作，由台灣首位高級儀態訓練師范玉玲親自指導儀態禮儀全方位訓練，透過 ...
一、以八週變形操作的好處，在於八週循環範圍比單一月份循環大，只要確實依循八週變形的基礎觀念排班，在不持續極端排班的前提下（例如：每週以排休2天為原則，若當週只排休1天或排休3天以上，儘量於前後相鄰週次進行平衡排休，即盡可能達成每二週排
