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葉黃素有助於降低黃斑部病變與視網膜傷害，以及降低可能失明的機率。 相關研究顯示，葉黃素每天捕聰6毫克就足夠，不宜攝取過量。
2024年4月19日 · 原因是葉黃素和玉米黃素是眼底視網膜黃斑區域的主要色素，但人體無法自行製造，必須額外補充，而若缺乏葉黃素，會導致老化性黃斑部病變而致 ...
2024年4月14日 · 一名從事戶外工作的40歲男性，最近就因為感覺視力模糊到眼科就診，經檢查發現，兩眼矯正視力僅有0.1和0.2，醫師診斷是白內障造成的視力減退 ...
5 天前 · 植醇降低心臟病風險. 張湘寧表示，根據1997年de Vries和2002年Ostlund等人的研究發現，每人每天從日常飲食中攝取植物固醇約只有0.15~0.45克，若要藉植物 ...
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2020年9月5日 · 文／丁彥伶. 茄紅素的抗氧化作用強. 茄紅素的抗氧化作用強是過去認為抗氧化能力超強的維生素E的10倍，不只可消除自由基或活性氧，還有抗氧化 ...
