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2024年8月23日 · 究竟薑黃素是什麼？ 有哪些功效好處？ 怎麼吃薑黃補薑黃素？ 薑黃建議早上吃還是晚上吃？ 《Hello醫師》為您一次解答，並推薦10大薑黃素熱門品牌。
薑黃素的5大功效. 1. 保護肝臟. 肝臟是人體最重要的代謝器官之一，承擔著解毒、合成、儲存和分泌等多種生理功能。. 薑黃素，作為薑黃中的主要活性成分，已被研究證實對肝臟具有保護作用。. 抗炎作用： 薑黃素具有強大的抗發炎能力，能夠減少肝臟發炎狀態 ...
2024年4月25日 · 8款熱門薑黃素推薦｜解析6大薑黃推薦原則，對抗發炎、改善疲勞. 薑黃素（curcumin）是薑黃中最主要的功效成分，但含量十分稀少，僅佔薑黃的2～5%，因此相較於補充富含薑黃的食物，直接食用萃取後的薑黃保健品會更有效率，能有效提振精神 ...
2024年2月29日 · 為你推薦最新超有效薑黃素品牌及型號，快速找到最適合自己或家人的薑黃錠。 詳細價格、評價及規格比較。 推薦購買方式及最新優惠。
2023年11月14日 · 有推薦的薑黃錠、薑黃素嗎？ 我們整理了11款熱門薑黃推薦品牌，比較各品牌薑黃之間的差異，以及教你如何挑選薑黃素產品，文末還提供薑黃保健食品推薦品牌，讓你買對不踩雷！
本文將帶你薑黃背景，並整理出 Ptt、Dcard、Mobile01、Costco 好市多臉書社團裡的 12 大熱門薑黃產品 ，推薦給有興趣嘗試薑黃製品的朋友。
2023年6月3日 · 我們為大家推薦優質薑黃素的7大挑選重點如下： 1. 優質萃取的薑黃素金三角. 薑黃中的「薑黃素」中最具活性的C1、C2、C3為薑黃素中最重要的黃金三角. 薑黃素C1：薑黃素酮 (Curcumin) 薑黃素C2：二甲氧基薑黃素 (Demethoxycurcumin, DMC) 薑黃素C3：二氧化薑黃素 (Bisdemethoxycurcumin, BDMC) 其中「薑黃素C3」的佔比最少，但對身體的輔助提升最為顯著，經過多篇臨床研究證實可以調節生理機能、促進新陳代謝，對於健康維持有正面幫助，且要獲得高濃度C3必須經由特殊專利技術萃取，是很珍貴的養護精華。 C1、C2和C3的結合能夠將作用相互增強，產生更強大的生物活性效果 ， 相比單獨的成分更為有效。
2024年6月27日 · 薑黃推薦小知識：4大原則挑選天然、安心的薑黃產品. 1. 天然原料更適合長期補充. 首先，保健食品的成分十分重要，市售產品大多使用化學原料，且經常添加額外的化學合成物，長期補充容易增加代謝負擔，因此選購薑黃保健品時，一定要仔細閱讀成分標示 ...
薑黃品種主要有三類：秋薑黃、春薑黃和紫薑黃，其中秋薑黃功效和營養價值是最全面的，對維護身體各器官健康、抗衰老大有幫助。 其次就是春薑黃，其有效成分含量較低，但富含多種精油，如樟腦、桉葉油醇等，也是保健食品的常見成分之一。 產品中添加了足量「薑黃素」 據研究，成年人若要達到身體保健的效果，需每日補充100-200mg的薑黃素。 因此，你在挑選相關保健食品時，需要注意產品標示的有效成分含量，盡量選取每日服用量達標的產品。 搭配「複方成分」使功效更全面. 優質的產品中不僅含有薑黃素，還會添加一系列複方成分，如調節三高的朝鮮薊；保護肝臟的五味子和穀胱甘肽；消炎止痛的桑黃等。 其中，最火爆的複方成分要數「黑胡椒鹼」。 據研究，薑黃萃取加胡椒鹼功效可達原本的200%，食用後效果更佳。
2024年8月15日 · 但面對琳瑯滿目的選擇，究竟該如何挑選最適合自己的薑黃素呢？ 今天就讓Jocelyn營養師介紹4個薑黃素推薦原則，帶你一步步篩選出優質薑黃素保健品。
