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1. 頭條新聞

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     不只豆類！胃脹氣4款地雷食物 薑和香菜竟是救星 - 健康

     脹氣是常發生的腸胃消化問題，而根源可能來自多方面的原因，其中在飲食部分，營養師張語希點名4款容易引起脹氣的食物，分別是豆類、乳製品、高纖維食物及碳酸飲料，務必要注意攝取量。相對的，也有不少食物有助於舒

     中時電子報

     14 小時前

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     ET Fashion

     營養師教吃蛋白質 挑選食物「優先順序」很重要

     6 天前

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     品觀點 via Yahoo奇摩新聞

     營養師常常在說要攝取足量的蛋白質 那營養師所說的

     6 天前

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     三立新聞網

     40歲後體力下降！HMB助肌肉生長 亞培安素幫助攝取

     13 小時前

   • 中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞

     痛風年輕化！專家曝「8大痛風地雷食物」手搖飲、滴雞精都上榜

     5 天前

   • 健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞

     喝酒後反胃、胃不舒服？醫師曝酒後最適合吃的6種食物 有助緩解不適症狀

     13 小時前

   • 食尚玩家 via Yahoo奇摩新聞

     吃出美肌！10大富含膠原蛋白食物，「第２名」還能做成佛跳牆

     4 天前

   • 常春月刊 via Yahoo奇摩新聞

     1天最多可以吃幾顆蛋？ 專家曝「1舉動」每天吃3顆也不怕影響健康

     6 天前

   • TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞

     健身後不只可吃雞胸肉！ 醫推「6食物」：有效增肌減脂

     7 天前

   • 自由時報電子報

     健康網》和流感、感冒說掰掰！ 營養師這6招吃出免疫力 - 自由健康網

     17 小時前

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2. www.yahoo.com › news › 4-225025311成為肌肉棒子！4個關於乳清蛋白的正確觀念 - Yahoo

   www.yahoo.com › news › 4-225025311

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   2015年6月11日 · 其實在日常生活中，富含蛋白質的食物很多，諸如雞蛋、牛奶、魚肉、黃豆等都是很好的選擇，不過要以低油、低糖的調味原則進行烹調才行，藉此 ...

3. www.yahoo.com › news › 運動後吃這6種食物運動後吃這6種食物，幫助身體擺脫痠痛好輕鬆！ - Yahoo

   www.yahoo.com › news › 運動後吃這6種食物

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   2020年4月16日 · 以下6種最佳「身體修復」食物，不只讓你身體補充滿滿能量，更可以加速肌肉恢復，你絕對應該加入每天的飲食菜單！

4. www.yahoo.com › lifestyle › 擁有人人稱羨的好身材擁有人人稱羨的好身材♡窺探國外名模的飲食規則♪ - Yahoo

   www.yahoo.com › lifestyle › 擁有人人稱羨的好身材

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   2016年11月29日 · 國外名模的飲食規則② Coco Rocha一天竟吃5餐！. 超模Coco Rocha非常重視飲食生活♪. 首先每天固定會用麥片穀物當早餐來迎接一天的開始～. 並在一小時 ...

5. www.yahoo.com › news › 宜蘭美食旅遊南方澳漁港-5家【宜蘭美食旅遊】南方澳漁港 5家必吃美食 - Yahoo

   www.yahoo.com › news › 宜蘭美食旅遊南方澳漁港-5家

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   2017年7月7日 · 飛虎魚又名鬼頭刀, 是南方澳的特產, 肉身白色，味道較淡，全條魚身都可有不同食法，不論是煎、炸、煮、燒，都各有風味。魚頭、腹部的魚肉更是上等的食材, 飛虎魚籽更是鮮味十足，魚骨也可熬出香濃的魚湯, 而邱記魚丸當然就是以飛虎魚做成爽口彈牙的魚丸出售啦。 不添加防腐劑、以純手工造的飛虎魚丸除可在店中現吃之外, 更會提供冷凍了給旅客買回家吃, 魚丸100元台幣一斤,...

6. www.yahoo.comYahoo

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