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中秋期間各種月餅嘗鮮,小心月圓人也圓!營養師高敏敏表示,月餅高油、高糖吃過量都是負擔,因此分享「月餅熱量、糖量圖鑑」,並將熱量換算成幾碗飯和慢跑消耗時間,其中第1名居然要慢跑96分鐘才能消耗完。(賴俊佑)
三立新聞網
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自由時報電子報
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