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2022年8月4日 · 對此,兒童內分泌科醫師陳奕成就表示,其實「吃鈣片或鈣粉對長高沒有幫助」,並揭開正確解答「蛋白質」。
2023年12月28日 · 長期吃鈣片又會反過來導致胃部難以維持酸度,影響蛋白質吸收,並造成腹漲問題,久而久之就會有胃幽門桿菌。
2023年10月16日 · 對於有些不適合攝取乳製品的民眾,吳建遠建議,還是要透過其他飲食的鈣質來源補足,可以參考「健康餐盤」相關配置、融入高鈣食物,來補足 ...
2023年9月26日 · 因此建議除了避免上述容易鈣流失的情況,也可以選擇內含維生素D3的複合鈣片製劑,將可增進鈣質的吸收率。
2022年8月26日 · 許多爸爸媽媽想讓小孩長高高都會讓孩子補充各類營養品,其中又以鈣片為主,認為補充充足的鈣質就能讓孩子長高高,對此,兒童內分泌科醫師陳 ...
2023年6月24日 · 營養師張語希表示,大骨湯裡頭的鈣含量其實極少,喝大骨湯反而會增加脂肪、嘌呤的攝入,導致慢性病發生的風險提升,與其熬大骨湯,不如喝 ...