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2021年5月12日 · 阿朵從小就對藝術和音樂特別感興趣，1996年她參加全國青年歌手電視大獎賽，拿了第一名，經過一番糾結，她放下舞蹈演員的身分，決定進入演藝圈，然而不擅長交際的她被逼去應酬喝酒，卻怎麼也不肯配合，最後竟被當眾羞辱：「妳跳的有李玟好嗎？ 唱的有張惠妹好嗎？ 」阿朵也不甘示弱回嗆，她沒有這些前輩厲害，「但是老師請你記住，我的名字叫阿朵。 有一天你一定會認識我，我紅給你看。...
- 上胸圍和下胸圍怎麼量？ 不論是購買 有鋼圈內衣 還是 無鋼圈內衣，買內衣前量胸圍都是不可獲缺的一步。 量胸圍前要準備好先布尺，接著放鬆心情，不要過於刻意的挺胸或駝背，避免尺寸產生落差，準備好之後就可以開始囉！ 上胸圍. 量測胸圍的第一步要先從「上圍開始」。 站在鏡子前，用布尺繞著乳頭一圈，並注意前後平行。 然後身體微微向前傾斜約45度，將腋下的副乳集中，這樣就能得出準確的上胸圍公分數。
- 計算罩杯尺寸. 胸圍怎麼量之後，將「上胸圍減下胸圍」（大減小）就是罩杯尺寸囉！ 所以說上胸減下胸 = 罩杯，記住自己上下胸圍，以後購買內衣時，就不用一直重複測量胸圍囉！ 補充小提醒： 當女生遇到不同的生理變化，例如：生理期、生長期的少女、懷孕期的媽咪，建議你們購買時重新量測胸圍，避免因為身體的變化影響胸部的狀況，導致尺寸錯誤的問題。
- 測量內衣尺寸. 內衣大多分為幾種尺寸標記方式：日制與美制。 找到了對應到日制或是美制尺寸後再搭配上前面提到的「罩杯尺寸」，才是大家常說的「內衣尺寸」。 這也就是為什麼常常聽到34C、75D這樣的尺寸名稱。 ｜胸罩罩杯換算表. 內衣尺寸該怎麼量？ 最快的方法是查看內衣尺寸對照表，就知道自己適合的Size。
- 挑選屬於自己的內衣. ｜胸罩罩杯換算表. 選擇正確尺寸、適合的胸罩，不僅有助於維持美麗的胸型，穿著更舒適 自然集中！
阿蘭·達瓦卓瑪 （ 藏語 ： ཨ་ལན་ཟླ་བ་སྒྲོལ་མ་ ， 威利轉寫 ： a lan zla ba sgrol ma ， THL ： Alan Dawadrolma ， 藏語拼音 ： Alan Dawazhoima ；1987年7月25日 — ）是一位 中國大陸 藏族 女歌手 ，活躍於 中國流行樂壇 及 日本 流行樂壇 ，生於 ...
2021年5月12日 · 阿朵和高曉松的感情僅維持3年，當時傳出的說法疑似是因為阿朵恐婚，但也有另一個說法是阿朵劈腿，不過分手背後真正的原因至今也無從得知。
2004年10月14日，《阿朵》獲中央人民廣播電台「中國歌曲排行榜」2004中國原創十大金曲獎。 2004年10月，Motorola選中阿朵形象作為手機開機畫面及圖片收藏、歌曲《再見卡門》作為開機音樂
2022年1月6日 · 在蓋兒加朵於個人IG上所公開的照片中，只見她穿上多套超短小洋裝，以及高衩小褲，躺在床上秀出修長又纖細的美腿；另外她還換上胸前鏤空又V到 ...
2021年5月12日 · 阿朵和高曉松的感情僅維持3年，當時傳出的說法疑似是因為阿朵恐婚，但也有另一個說法是阿朵劈腿，不過分手背後真正的原因至今也無從得知。 再過了2、3年後，阿朵改變對愛情的價值觀，她決定選擇一個非常愛自己的男生交往，沒想到她又再一次的 ...
