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想要降低膽固醇問題，除了挑選較少飽和脂肪酸的食物外，我們平常可以多攝取蔬菜，蔬菜富含的膳食纖維具有促進體內膽固醇代謝，而且其中的水溶性膳食纖維被腸道細菌發酵利用後產生丁酸，會進一步減少肝臟自行產生的膽固醇，幫助控制血膽固醇濃度，水溶性膳食纖維的來源以瓜果類、蕈菇類蔬菜和水果為主，可以在飲食中攝取足夠這類的食物，幫助補充水溶性膳食纖維。 除此之外，在多攝取蔬菜的同時，我們也要儘量避免含糖飲料、甜點等食物，過多的添加糖會促使血糖快速上升，胰島素大量分泌，將血液中的血糖轉換為三酸甘油酯，並且堆積在脂肪細胞中，提高血脂異常、總膽固醇上升的風險。 撰文者：林世航營養師. 審稿專家：吳映蓉、張惠萍、謝淑貞. 發布單位：第四科 營養促進及肥胖防治.
1.關於網傳「香菇含有硒元素，有降血糖效果」、「香菇含有多醣體，有提升免疫力、抑制癌細胞效果」、「香菇含有香菇素可降低膽固醇、保護心血管系統、降血壓」、「菇含有的香菇嘌呤可降低膽固醇，幫助保護心血管」、「香菇含有膽鹼，改善高血壓」等
膽固醇在體內主要它可以製造荷爾蒙（雌性素及睪固酮）、維生素D、脂酸、皮脂、腦神經細胞，其中以腦神經細胞中的膽固醇含量最多。 它可以幫助脂溶性維生素（A、D、E、K）的代謝與吸收。 它是人體熱量的主要來源，每公克的油脂可以產生九大卡的熱量，遠比蛋白質和醣類每公克只產生四大卡的熱量多很多，對於熱量的供給能發揮最大的效益。 支撐及保護內臟，在人體各個器官之間都需靠著膽固醇的支撐，才能免受地心引力而下垂或是外力的衝擊。 可以維持體溫，在皮下形成很好的絕緣體，這也就是為何胖的人摸起來冬暖夏涼的原因了。 人體每天會約1000mg的膽固醇，由飲食攝取的約400-500mg的膽固醇，一般的情況下膽固醇會不停的穿梭於肝臟及細胞之間，當需要時在肝臟中轉變成脂蛋白，然後進入血液循環才能被人體所利用。
一、依立法意旨，得繼續經營中藥販賣業務之中藥從業人員應具備之基本能力及實務歷練，核釋相關名詞如下：. (一)所稱「經營中藥證明文件」，指中藥從業人員在本解釋令生效前，於固定地址有從事中藥之輸入、輸出、批發或零售業務二年以上者，經各直轄市 ...
血脂肪主要包括膽固醇及三酸甘油酯，藉由膽固醇居家測試儀，在指尖採一滴血即可得知您的血中膽固醇！ 如果數值高於200 mg/dl，當心心血管疾病，若總膽固醇值過低，也可能使荷爾蒙分泌不足，導致頭暈、心悸及抵抗力變弱。
國家衛生健康委員會 教育部 工業和資訊化部等. 關於印發2024年糾正醫藥購銷領域和醫療服務中不正之風工作要點的通知. 國衛醫急函〔2024〕101號. 各省、自治區、直轄市衛生健康委、教育廳（教委）、工業和資訊化主管部門、公安廳（局）、財政廳（局）、商務 ...
中藥的療效評價應當結合中醫藥臨床治療特點，確定與中藥臨床定位相適應、體現其作用特點和優勢的療效結局指標。 對疾病痊癒或者延緩發展、病情或者症狀改善、患者與疾病相關的機體功能或者生存質量改善、與化學藥品等合用增效減毒或者減少毒副作用明顯的化學藥品使用劑量等情形的評價，均可用於中藥的療效評價。 鼓勵將真實世界研究、新型生物標誌物、替代終點決策、以患者為中心的藥物研發、適應性設計、富集設計等用於中藥療效評價。 第八條. 應當根據處方組成及特點、中醫藥理論、人用經驗、臨床試驗及必要的非臨床安全性研究結果，綜合評判中藥的安全性和獲益風險比，加強中藥全生命週期管理。 第九條.
