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2024年2月27日 · 在第2部自導自演的電影《熱辣滾燙》裡，賈玲飾演主角、胖宅女杜樂瑩，因為傾慕拳擊教練昊坤（雷佳音飾），為瘦身奮鬥、重拾生活目標。也是在拍攝期間，現實中的賈玲如實運動、吃健康餐減重，隨著角色成長，甩肉50公斤。
2022年12月12日 · 什麼人適合打生長激素？. 傍晚時分，一名目測身高約在155～158公分左右的女性上門，說想替18歲的女生買「會長高的藥」。. 真的有吃了會長高的藥嗎？. 有人說想長高可以打生長激素，真的嗎？. 除了打針吃藥，有沒有什麼方法在幾歲之前做，能夠讓人長高 ...
2022年6月2日 · 東元綜合醫院家醫科主治醫師黃彗倫指出，以身高的一半當作腰圍標準，比國內的做法更科學，「如果一名160公分的男性、腰圍85公分，雖沒有超過國內的腰圍標準，但可以想像是非常胖的。 黃彗倫也表示，不清楚當初國內的腰圍指標如何訂定，但如果以英國以身高的一半當作標準，根據2016年英國倫敦帝國學院和WHO共同發布的調查，台灣男性平均身高174.5公分、女性161.5公分來看，男性的腰圍最寬不應超過87公分，「增加身高當作參考值，比國內的絕對數值更有參考價值。 推薦閱讀：新研究：中年發福和新陳代謝下降無關！ 專家揭2大主因才是元凶. 正確量測腰圍3步驟 青壯年和老年人建議數值不同.
2017年9月21日 · 2017-09-21. ．文 ／ 郭豐州. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Unsplash. 字級. 收藏. 分享. 前幾年剛退役的衣索匹亞的長跑之王蓋步雷西拉西耶Gebrselassie 的個子只有163公分，但是步幅高達身高的1.23倍，上個月才退休的百米之王博爾特個子196公分，步幅高達身高的1.3倍，咱們凡夫俗子，只想享受慢跑樂趣的就不跟他們比較了，偏偏有些人跑一陣子之後，就開始在乎起步幅和步頻來了。 想進步無妨，不過兩個基於安全考量的原則要掌握住，第一原則是步頻優於步幅，也就是以「高步頻、小步幅」來實踐提高速度。 實驗都告訴我們採高步幅者運動傷害危險性也高，因為身體要採更高的彈跳，才會有大步幅的結果。
2022年6月2日 · 湯姆．克魯斯上一次演出《捍衛戰士》是36年前，他在續集升格年輕飛官的教練，不變的是他的重機、雷彭眼鏡、飛行夾克，和嘴角閃著陽光的笑容。 59歲的阿湯哥以嚴格飲食和健身，讓體能維持巔峰，輕鬆駕馭上天下海的高難度特技。
2020年8月19日 · 2020-08-19. ．文 ／ 林怡君. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 現代父母難為，除了重視孩子身心健康，還在乎孩子外表身材。 近幾年有兩個「怎麼會這樣？ 」的場景，經常出現在我的門診。 第一個，13、14歲的男生，生長怎麼會停滯不前？ 經門診檢查後發現，男孩的骨齡已經15、16歲，生長板可以生長的空間很少了，所以身高增加速度明顯下降，讓爸媽感覺他的生長停滯。 為什麼他的骨齡會超前？ 多數是因為早發育（太早進入青春期），而且當時沒有被發現。 當發覺有異狀時，這些男孩大多都已在青春期後期，已錯過醫療可以介入幫忙的時間。 （推薦閱讀： 韓國「歐爸」身高名列亞洲第一的要訣！ 破除孩子長高兩迷思 ） （示意圖。
2020年12月28日 · 身高180公分、體重一度超過120公斤，以前的劉作財連最大尺寸的醫師袍，穿起來都像綁肉粽般緊繃。 即便被旁人笑胖，但當時劉作財自認只是壯，不是胖，直到被診斷出罹患重度脂肪肝的那一刻。 3年前，院內引進一台要價400萬元的肝纖維化掃描儀，身為肝膽腸胃科醫師，劉作財興沖沖地試用，其中一項可檢測肝內脂肪的CAP數值，超過215就屬脂肪肝，他測出的數值竟超過400，屬重度脂肪肝。 劉作財之前就知道自己有脂肪肝，但沒想到這麼嚴重，因此下定決心減重。 歷經摸索與減重停滯，在跨團隊合作下，他靠著3大心法——每天量體重、吃飯算熱量，以及隨時隨地運動，成功甩掉近30公斤體重，脂肪肝也逆轉消失，與過去判若兩人。
