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2023年4月21日 · 女神宋慧喬主演的Netflix復仇韓劇《黑暗榮耀》第2季10日8集同步上線,1次8集播出後,才幾日就在各大論壇、社群上掀起熱議,除了金銀淑編劇的超神劇情,演員們演技也都在線,讓觀眾一刷再刷。
- 晚餐吃豆腐。喬妹曾表示,自己早午餐只吃8分飽,晚餐只吃豆腐,目的是用來維持好身材,因為豆腐含有豐富的大豆異黃酮,因此經期前吃可以幫助平衡女性荷爾蒙,進而控制食慾;再來就是,豆腐含豐富的纖維,也能促進腸胃蠕動,改善便秘;最值得一提的”吃豆腐好處”是:豆腐中含有豐富鈣質和鉀質,有排水作用,因此可以減輕水腫問題!
- 每天喝檸檬水。網路不斷盛傳,曾有嬰兒肥的宋慧喬就是靠每天喝不加糖的檸檬水瘦下來的!事實上檸檬水並沒有瘦身的效果,而是藉由喝檸檬水的過程來增加喝水的量,進而促進腸胃蠕動,達到自然排便排毒的效果;此外,檸檬含有豐富的維他命C可以幫助抗氧化,進而提升身體的免疫力。
- 每天遛狗走路+有氧運動。時常於社群上曬與狗孩Ruby親暱照的喬妹曾透露從小家中就一直有養狗,非常愛狗的她時常帶著愛犬到處趴趴走,順便讓自己運動一下;此外她也表示,自己的工作即使再繁忙,每天也會進行至少15分鐘的有氧運動,以瑜珈為主,做到有喘氣的感覺為止,不僅可以幫助燃燒脂肪,還能提升睡眠品質,讓血液循環和代謝更好,肌膚自然也變得更透亮。
- 晚間6點後禁食、睡前3小時禁水。為了縮短每日進食時間,喬妹每天晚上6點後就不再吃東西,以及,在睡覺前的3小時她也不喝水,以避免水腫。她會把喝水的時間分攤到白天三餐之間,每天至少喝上2000c.c.的水量,有利身體排毒、因為喝水可以減少進食量。
2023年4月20日 · 韓劇讓很多人都變成了韓粉,劇裡的韓國令人嚮往,光鮮亮麗、看起來幸福感超高,為什麼常傳出藝人自殺的新聞? 事實上,已開發國家當中,韓國的自殺率世界第一高。
2024年4月12日 · 00:00 00:00. 韓劇時常看到的人蔘飲,好像隨時隨地喝能喝、什麼人喝都可以,但你知道嗎?. 韓劇裡的人蔘飲,大多是使用剛健溫燥的高麗蔘、紅蔘蔘種,適合體質較寒的人、或是像韓國較寒冷的國家。. 台灣處於亞熱帶地區,比較適合白蔘、西洋蔘等溫和 ...
2007年9月1日 · 「連台灣首富都救不了弟弟,血癌真可怕,」一群上班族邊扒飯、邊盯著電視新聞議論著。 電視劇也愛拿白血病做文章,韓劇《藍色生死戀》、日劇《在世界中心呼喊愛情》女主角皆因血癌香消玉殞,讓觀眾種下白血病等於絕症印象,一旦聽聞周遭有人得血癌都嚇得要命。 血癌太可怕? 近半數血癌新病人放棄治療. 甚且有些人在醫生告知得了白血病後,也以為自己活不了多久,放棄治療。 國民健康局發布最新癌症登記資料顯示,2003年台灣共有1380人罹患白血病,卻有626人、將近一半病患沒有治療。 換句話說,這些病人被醫生宣判得了血癌,從此從醫院蒸發。 血癌真的那麼可怕嗎? 該怎麼看待這個病? 「白血病嚴不嚴重,要看是急性、還是慢性白血病,以及類型,」幾位醫學中心血液腫瘤科資深醫師異口同聲回答。
韓豐隆曾碰過一個頭痛、眼睛脹痛的病人來求診,本身血壓正常,到眼科檢查,也沒有眼壓太高的情形,但就是一直不舒服,後來,韓豐隆幫他扎針放血之後,他感覺輕鬆舒服多了,不過臨走之前,韓豐隆特別提醒他,如果這次放完血之後,過幾天還是出現不舒服
2021年4月29日 · 年邁的安東尼(Anthony)有失智症,影響到生活起居,常常疑神疑鬼、幻聽又幻視,還老認定別人偷了他的東西。. 但安東尼的性格獨立、好強,不願面對罹病現實,態度堅定地拒絕女兒安(Anne)的安排與照顧,還時不時對她酸言酸語,令女兒身心俱疲。. (圖片 ...