預防攝護腺肥大 相關
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尿道攝護腺手術資訊介紹，最新的雷射汽化術治療排尿問題. 內視鏡結合雷射切除，無體表之傷口，成果顯著並大大降低後遺症或併發症可能
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直系血親有攝護腺肥大怎麼辦?
2021年12月16日 · Like 17. 瀏覽數 43,477. 2021-12-16 作者 / 陳俊辰 文章出處 / 大人社團. 圖片來源／xFrame. 放大字級. 男人過了50歲，有一半的機會遇上攝護腺肥大。 機率會跟著年紀迅速攀升，症狀也會趨向中、重度，到了80歲時，八到九成男性都會發生攝護腺肥大。 本文大人社團會告訴你： 攝護腺肥大有哪些症狀. 攝護腺肥大4原因. 照顧攝護腺的飲食原則：四要兩不要. 攝護腺又叫「前列腺」，大小有如核桃。 打個比方，攝護腺形狀就像一個游泳圈，套在尿道的前段，向上緊貼著膀胱底部。 攝護腺內部的組織增生，使得腺體的體積膨脹，便稱做「攝護腺肥大」。 變大的腺體向內會將尿道擠得狹窄，如果繼續向外擴張，也會往上壓迫到膀胱。
2017年7月13日 · 一旦罹患攝護腺肥大症，除了下泌尿道症候群以外，男性同胞也許還會擔心自身的性行為表現，針對這點，國外已有研究指出，攝護腺肥大可能會造成射精、勃起功能障礙；在所有患者中，約有三成的人有此困擾。
2020年4月21日 · 周宗翰建議， 日常飲食最好營養均衡 ，多攝取蔬菜、水果，增加蔬果攝取量，能夠提升身體的抗氧化能力，幫助降低發生攝護腺癌的風險；若是罹患攝護腺癌的病患，日常飲食可以選擇雞肉、魚肉、海鮮、黃豆等食物，取代紅肉類。 同時也建議 適量攝取含有鋅的食物...
2024年5月2日 · 攝護腺肥大是什麼？前列腺發炎怎麼辦？攝護腺健康對男性來說非常重要，如何知道自己有沒有攝護腺肥大？這篇文章由 高銘鴻醫師，介紹攝護腺肥大症狀、原因、保養預防、治療方式、飲食禁忌，教你如何透過日常生活中的簡單方法來保持攝護腺健康。
- 含茄紅素的食物：番茄、紅心芭樂。茄紅素（Lycopene）屬於類胡蘿蔔素的一種，其抗氧化的能力不僅可幫助清除體內自由基，避免低密度脂蛋白（LDL）氧化，進而降低罹患 心血管疾病 的風險，根據發布於美國國家醫學圖書館的一篇 研究資料 顯示，攝取茄紅素也可有效降低罹患 攝護腺癌 的風險。
- 十字花科蔬菜：花椰菜、高麗菜。美國弗瑞德哈金森癌症研究中心 調查發現，與不吃蔬菜的男性相比，每日吃3份以上蔬菜的男性，罹患攝護腺癌的風險可降低近5成，調查也指出，多吃十字花科蔬菜如 綠花椰菜、芥藍、高麗菜等，亦有助預防攝護腺癌。
- 含微量元素鋅的食物：牡蠣、魚類。
2019年8月5日 · 如何藉由飲食來預防攝護腺肥大？ 避免肥胖. 研究指出，肥胖者罹患攝護腺肥大甚至攝護腺癌的比率都比同年齡的人來得高。 民眾可依下列簡易公式檢視自己的體位： BMI（身體質量指數）=體重（公斤）÷身高2（公尺） BMI = 18.5-24 →正常範圍. BMI = 24-27 →體重過重. BMI > 27 →肥胖. 例如身高150公分，體重50公斤，其BMI=50÷（1.5）2=22.2，體位在正常範圍內。 避免下列飲食型態. 1. 高脂肪： 過多的脂肪會刺激荷爾蒙過量分泌，進而增加引發攝護腺病變的機率。 要避免吃油炸油煎油酥的食物、內臟及動物的皮及肥肉，烹調多採用清蒸、水煮、清燉方式。 2.
2018年8月12日 · 想更了解它的成因與治療方法可看「圖解攝護腺（前列腺）肥大成因、預防與治療全攻略」一文。 圖片提供／MedPartner 美的好朋友 除了借助藥物或是手術治療外，當然也會有人想在發展到需要治療的地步之前，先借助保健食品來預防，或者是減緩攝護腺肥大的
