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    這波抗SARS防疫中，很多人借助吃高價、高單位的綜合化學合成維他命來希望迅速提昇免疫力，其實在我們吃的天然食材中，本來就有許多天然食物可以增強人體免疫力，而且每一種食物均具有其特殊的營養價值，所以注意均衡飲食，是對抗SARS的保健良方

  3. www.tcm.tw › questionview請問醫師,中藥和綜合維他命可以一起吃嗎?還是要隔一小時?服用的 ...

    1.建議分開一段時間,另外維他命最好在中藥之前,以免影響吸收,中藥最好是配溫開水,不要相隔太近喝咖啡或茶等刺激性物質,水果的話橘子偏寒,如果您是虛寒體質的確不宜..

  4. www.tcm.tw › questionview醫師您好： 請問每天喝決明子茶〈我把它當水喝，約喝1500左右〉 ...

    決明子含有豐富的維他命 A、C 、礦物質、胡蘿蔔素，所以有明目的作用。

  5. www.tcm.tw › articleview防止靜脈曲張，要注意哦！ - 邵培生中醫師 - 三重同仁堂中醫診所 ...

    9、飲食中注意維他命C與維他命E的攝取，可有助於改善血液循環。 大多數的患者靜脈曲張並不嚴重且不需治療，保健與預防是最重要的，因為就算經過外科手術治療後，若是平時不注意不保養還是很容易復發的。

  6. www.tcm.tw › articleview養生保健 跨越更年期障礙 - 葉慧昌中西醫師 - 葉慧昌中醫診所 - ...

    蔬果中富含維他命A、C及纖維，維他命E則在胚芽、花生中，這些營養素有抗氧化作用，會與自由基結合，扮演著清道夫的角色，有抗老化及保護細胞的護膚功能。

  7. www.tcm.tw › articleview《甲狀腺亢進》的症狀、原因、注意事項及中醫的論治 - 葉宗仁中 ...

    甲狀腺亢進是免疫系統生產一種功能類似甲促素 (促甲狀腺激素)的抗體，使得甲狀腺增生腫大及失控地大量分泌激素，這種情況女性發生的比例較高，其症狀是心跳快、焦慮、容易緊張、手會抖、食慾旺盛，但體重下降，大便次數增加、怕熱、眼球突起是甲狀腺

  8. www.tcm.tw › articleview女人大小事，生理週期保養 - 陳耘安中醫師 - 中醫師專欄文章 - ...

    2016年7月20日 · → 此時油脂分泌旺盛、容易水腫，故建議加強皮膚清潔、減少鹽分的攝取，可多吃維他命C以及紅豆水。 若確實掌握了生理週期，每個階段做適度的調理，相信會愈來愈健康美麗喔！

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