搜尋結果
口臭、小腹凸都是便秘害的！營養師推薦解便秘10大食物，這兩種減肥聖品藍心湄、陳美鳳都推薦
小腹凸出不一定是胖！便秘、宿便囤積過多也會造成小腹突出的狀況，尤其便秘還會造成口臭、腹痛、膚色暗沉，馬上就來了解一下，吃哪些食物對解便秘最有幫助！可說是便秘剋星、也是營養師最推薦解便秘的10大食物！
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞
10 小時前
冷凍蔬菜沒營養？吃馬鈴薯會胖？營養專家希望別再流傳的6大迷思
蔬菜水果吃新鮮的最好？植物奶比牛奶更健康？你常聽到的營養知識，都是對的嗎？哪些是道聽塗說、哪些又被新研究推翻了呢？營養專家揭露6個常見的營養迷思，讓你吃的更健康。 無脂肪食物比高脂肪食物更健康；冷凍、脫水蔬菜不營養……，一些錯誤的營養觀念就像一首難聽的歌總是縈繞在你的腦海 ...
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞
6 天前
Spark Protein 高纖飽食濃湯8入盒裝 - 多口味可選. 嚴選優質牛奶酪蛋白 豌豆蛋白及大豆蛋白 讓每份擁有15克＋蛋白質 每份擁有2克+膳食纖維 促進腸道蠕動且飽足感更持久 每份添加1 3日份的維生素B群 D與鈣 促進新陳代謝 維持纖纖健康好體態. 24H到貨.
優質的乳清蛋白 是對蛋白質有額外需求者的最佳營養補助品。 蛋白質效率 (P.E.R)3.1 → 蛋白質利用率高於酪蛋白，是調節生理機能、維持健康的主要營養素。 適用對象 需蛋白質補充者或病後之補養者。 各年齡層的營養補充者 (青少年族群、孕婦、哺乳婦、中)。
桂格完膳營養素植物蛋白配方250ml*24入 - 桂格完膳全系列, 膳食纖維、鈣等30多種營養素 必需胺基酸非基改之優良大豆蛋白 有助於紅血球的形成, 找桂格完膳營養素植物蛋白配方250ml*24入推薦就來PChome 24h購物,多元支付,超值,優惠,可靠迅速,您的網路購物的首選.
- Quaker 桂格
NOAH 諾亞 優質養護蛋白營養素 順暢配方 800g - 諾亞普羅丁, 優質高蛋白來源，給您完美的補充 高蛋白質補充，滿足健康所需。 可協助術後、病後族群攝取營養成份。 滿足一般人所需的胺基酸。 高纖、0%膽固醇。 等滲透壓，營養素準確吸收不易流失。
- NOAH 諾亞
亞培 安素沛力優蛋白配方-香草減甜口味(237mlx24入) - 安素系列, 關鍵時刻，給您保護力、增強體力 提供3大營養素與28種維生素/礦物質, 包括維生素C及鋅維持健康 優質蛋白質幫助肌肉生長, 增強體力, 找亞培 安素沛力優蛋白配方-香草減甜口味(237mlx24入)推薦
脫脂奶粉、植物油粉(葡萄糖漿、棕櫚油、乾酪素鈉、脂肪酸甘油酯、磷酸氫二鉀、二氧化矽、乳酸硬脂酸鈉、香料、單及雙脂肪酸甘油.二乙醯酒石酸酯、β-胡蘿蔔素)、麥芽糊精、乳清蛋白、膳食纖維(糊精纖維、小麥纖維)、小麥蛋白、分離大豆蛋白、綜合礦物質
長肌肉最有效的方法，就是在身體最需要蛋白質的時候，補充蛋白質。肌肉激烈收縮、拉扯之後需要修補，這時補充高蛋白質食物，肌肉就會長大。 反之，長肥肉最有效的方法，就是在身體最不需要熱量的時候，補充精製澱粉或糖分。
