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【NOW健康 陳曉彤/台北報導】隨著健身風氣盛行,民眾採取增肌減脂概念,以追求良好的體態,但並非所有人都能減重成功,中醫師莊可鈞強調,減重過程中遇到復胖困擾,主要...其實也能輔助減重,只要用對中藥能達到抑制食慾、加強代謝、消除水腫等效果,幫助自己解決肥胖困擾。 增肌、減脂營養攝取有異! 飲食以蛋白質、 ...
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞
47 分鐘前
食尚玩家 via Yahoo奇摩新聞
吃出美肌!10大富含膠原蛋白食物,「第2名」還能做成佛跳牆
5 天前
自由時報電子報
連假放粽吃 補充5食物保腸胃健康 - 自由健康網
2 天前
Yahoo時尚美妝編輯群
《我獨自生活》朴娜勑4個月從53減至47公斤!減肥時期最常吃隔夜燕麥片、黑麥麵包的食譜大公開
4 天前
今日新聞網
7-11「60元便當」眾人不敢常買!真實理由全家贏了:其實很可怕
去年全聯以及家樂福陸續跟農業部合作推出60元幸福餐盒後,廣受社會大眾好評,也掀起60元便當熱潮,在今年連超商龍頭7-11以及全家也加入戰場,也與農業部推出60元便當,...
3 天前
yam蕃薯藤新聞
運動後的營養補給策略! | 蕃新聞
完整內容:https://www.5ialive.com/column/?mode=detail&a
1 天前
MyGoPen via Yahoo奇摩新聞
【錯誤】網傳影片:膽結石是因為油吃太少?動物脂肪是優質脂肪?誤導說法!醫師詳解
Yahoo好好買
端午呷粽免驚 小紅書超夯的「血型減重法」快筆記!A型適合多吃菜、O型又該怎麼吃?3大熱門飲控法懶人包 同場加映運動大牌、保健食品特搜3折起
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