高血壓前期 相關
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2021年11月7日 · 高血壓初期難察覺，出現症狀多已相當嚴重！ 王威傑醫師 表示，血壓平時會可透過腎臟、交感神經調節，即便升高往往也少有明顯的症狀，但此時身體正處於逐漸耗損狀態。
2024年2月16日 · 根據最新一項研究指出，對於高血壓前期患者來說，太極拳比有氧運動更能有效降低血壓。 其他降低血壓的方法還包括散步或游泳的固定運動，以及 聯合報 經濟日報 陽光行動 有設計 有行旅 願景 我的新聞
- 高血壓診斷標準演進史
- 美國與華人的大型臨床試驗
- 最新指引的兩大重點
- 參考文獻
1950年代以前—高血壓不是一種病 以前的觀念認為，血壓高是為了讓血液通過狹窄血管的一種正常現象。原發型高血壓的英文為Essential hypertension，取Essential必要、重要之意，反應了當時認為高血壓是一種正常的生理反應。二戰時的美國羅斯福總統，甚至曾經被記錄到高於200mmHg的血壓，但當時並沒有給予治療，最終羅斯福在1945年因腦出血而死亡。 1950年代以後—心臟病研究的興起 羅斯福去世三年後，繼任的杜魯門總統，簽署了國家心臟法案，成立國家心臟研究所，並撥專款展開心臟病流行病學研究。1948年，對現代醫學影響深遠的Framingham心臟研究（Framingham Heart Study）問世，研究者在美國麻州Framingham地區針對5000多位居民長期記錄生活...
美國的大型臨床試驗—SPRINT研究 即使上述的標準已經使用許久，仍然有許多研究及大型臨床試驗在持續進行中。2015年，一篇發表在美國權威期刊《新英格蘭醫學雜誌》（NEJM）的文章問世，取名為SPRINT（Systolic Blood Pressure Intervention Trial）的大型臨床試驗指出，收縮壓控制在120mmHg，能夠有效降低30%的心血管疾病發生率。因此，美國在2017年修改指引，正式將高血壓標準下修至130/80mmHg。 華人的大型臨床試驗—STEP研究 當時台灣並沒有跟進美國下修高血壓的標準，原因是SPRINT大型試驗的受試者大多不是華人。為了訂定華人專屬的高血壓標準，亞洲的幾家大型醫學中心也聯合起來，一起進行一項大型臨床試驗，取名為STEP研究。經過幾年的分...
台灣最新的高血壓指引有兩大重點： 居家血壓怎麼量？把握722原則 在診間測到的血壓數值往往會比較高，此現象稱為白袍高血壓。由於門診血壓較不準確，新版指引建議採取居家血壓作為高血壓的診斷、治療量測方式。研究發現，病人在家裡放鬆的環境裡，量出來的血壓會比較精確。 居家血壓量測方法的重要口訣是722（諧音：請量量），持續測量7天、早晚2個時段、每個時段量2次，每次間隔1分鐘取平均值。測量前休息5分鐘，在舒適平穩的環境量測。坐在有靠背的椅子上，雙腳不交叉或翹二郎腿。測量的手臂平放在桌面上，約與心臟同高，壓脈帶要綁在手臂而非手腕上。722做完，總共會有14個平均值，將此紀錄交給醫師，再由醫師判斷是否為高血壓。 血壓控制標準130/80mmHg 一旦確認為高血壓患者，就要開始進行治療。血壓的控制目標即是...
1.SPRINT Research Group, Wright JT Jr, Williamson JD, et al. A Randomized Trial of Intensive versus Standard Blood-Pressure Control [published correction appears in N Engl J Med. 2017 Dec 21;377(25):2506]. N Engl J Med. 2015;373(22):2103-2116. 2.Zhang W, Zhang S, Deng Y, et al. Trial of Intensive Blood-Pressure Control in Older Patients with Hypert...
正常血壓定義為收縮壓120、舒張壓80，所謂高血壓前期，是指收縮壓在120至139間，而舒張壓在80至89 間，約佔全美成人的5分之1，共4千5百萬人左右，醫師建議必須運動、戒菸和減肥，以防止惡化成真正的高血壓。 當收縮壓在140至150間、舒張壓在90至99間，屬於高血壓第一期，須定期服用利尿劑，而不建議之前常用的其他高價藥材。...
高血壓初期症狀有【重複性輕微頭痛暈眩、頸部緊繃、莫名的胸悶脹痛】，特別要注意如果有出現【四肢無力、口齒不清、呼吸困難】等症狀時代表已是高血壓後期，一定要儘速就醫處理。
2022年3月28日 · 若收縮壓介於120-129 mmHg且舒張壓小於80 mmHg，稱為高血壓前期；若收縮壓介於130-139 mmHg或舒張壓介於80-89 mmHg，稱為高血壓第一期；若收縮壓大於140 mmHg或舒張壓大於90 mmHg，稱為高血壓第二期。
2024年5月28日 · 高血壓前期雖無特定症狀，但若未即時管理，最終可能危及性命。 因此，民眾應依循「居家量測、130/80標準、722原則 」3口訣，養成正確量測血壓的習慣。
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