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2021年11月17日 · 49歲黃子佼與30歲孟耿如升格當爸媽了！. 孟耿如昨（16）日在臉書曬出寶寶超音波，分享懷孕3個月的喜訊，目前不知道性別。. 事實上，黃子佼在去年11月受訪時坦言求子過程並不順遂，每月按照排卵期操課卻遲遲無結果，非常心疼耿如，努力的許久總算 ...
- 新生兒基本護理
- 餵奶&拍嗝
- 哄睡寶寶
- 替寶寶洗澡
新生兒剪斷臍帶後，肚臍部位會保留一小段臍帶，大約在7-14天左右自動脫落。臍帶脫落前後，臍帶護理是很重要的，寶寶每次洗完澡後，需用棉棒沾酒精擦拭臍帶根部，保持臍部的乾燥狀況良好。另外，新生兒出生2天左右，容易有黃疸現象，多半在7~10天就會消失；萬一小寶寶出生2週後仍有明顯黃疸，這就有問題了，需要送醫觀察。
除了媽咪親餵母乳外，也有用瓶餵配方奶或者瓶餵母乳兩種方式。新手爸爸可以幫忙保存母乳、溫熱母乳、沖泡配方奶、清洗奶瓶等，讓媽媽無後顧之憂的哺餵母乳或產後休養。 不論是親餵或瓶餵，喝完奶都要幫寶寶拍嗝，排出喝奶時所吞入的空氣，否則那會令他感到不舒服，甚至有吐奶現象。
新生兒一天約有18-22個小時在睡覺，所以他們常常吃飽睡、睡飽吃，而且分不清楚白天黑夜，搞得大人作息跟著日夜顛倒。所以爸媽們可以建立固定的睡眠模式，例如放水晶音樂、包懶人包巾、輕搖拍背，找出哄睡寶寶的方式，讓大人也能盡快休息。
新生兒沐浴步驟，簡單點可以這樣記：從上身洗到下身，先洗頭再洗身體。需要特別留意的是，洗澡時間不宜過久，最好在10~15分鐘內洗完澡，以免水溫降低造成感冒 延伸閱讀： 新手爸爸之神秘笈 新手爸爸別慌張，晉升神隊友要注意的育兒大小事！ 新手媽媽超有感！沒生過，你絕不會知道的8件事 新生兒照顧大全！奶量、睡眠、尿布、疾病…媽咪最關心的問題通在這！
2023年8月8日 · 作者：吳姵瑩 諮商心理師. 1.也許很多人心中都有個黃子佼1.0. 曾經有個學生，外人看來是人生勝利組，但只有他自己知道，他有個令他自卑的過往，破碎的家庭與無助地面對父母分離，即使他無法決定出生的家庭，他也沒有做錯任何事，這個1.0的自己就像是殘忍的印記，讓他成長過程所有的努力，就為了擺脫那「離婚家庭的小孩」那種恥辱感。 三十歲的自己，成為多數人眼中的勝利組時，1.0版本的自己也常被喚醒，只要看到其他同儕看起來家庭幸福，他就會陷入情緒的陰暗裡，覺得人生不公平，為何自己這麼努力，還是輕易被別人比過。 但事實是，沒有誰比贏他，只是內心的羞恥讓他看不見這些年他努力的累積。 （圖片來源：孟耿如臉書）
2022年12月12日 · 因為不論是不是新手媽媽， 照顧新生嬰兒會累會抱怨真的再再再正常不過了~ 一直看到黃子佼的回應，才引起我深深的共鳴. 覺得他說的很好，處理方式也很理性及成熟. 可能同為牡羊座（硬要牽拖）非常能夠理解同時也認同所說的. 因此不小心，在心中那一塊平靜，勾起了ㄧ絲漣漪~ =============== 孟耿如貼文提到. #明明是雙薪家庭主要照顧責任還是媽媽. #當初孩子是我比較想要所以理應我承擔多一些. #怕老公不快樂所以我能扛就扛. 孟真真實實的說出每個迎接新生命降臨的家庭幾乎都會發生的現實狀態. 媽咪需要的，不再只是身為孩子「爸爸」的一句問候，一個關心. 而是實實在在的協助救援! 不可避免的我也曾陷入泥沼中. 那是一份抹不去的疲憊與無助. 還有那一份是自己選擇獨自默默承受，但卻油然而生的憤怒!
2018年11月30日 · 舉例來說，假設父母親身高分別為180與160公分，以後兒子的身高平均是175.5公分，身高潛力是168~183公分；女兒身高平均是164.5公分，身高潛力是158.5~170.5公分，提供給各位參考！
2017年7月19日 · 1.身高（身長）：新生兒平均身長約為 50 公分，1 歲約為 75 公分，之後平均以一年 10 公分的速度成長，而3歲以前是成長黃金期。 特別注意，寶寶2歲之後的身高會有落差，因為2歲前是躺著量，2歲後是站著量。 2. 新生兒平均體重約 3 公斤，有的剛出生會接近4公斤也還算正常，寶寶體重會持續穩定增加，四個月大概就會比剛出生體重重2 倍，1歲後約為3倍，但寶寶的體重有時候會差異很大，比如遇到生病或正在適應飲食，造成食慾不佳等等，建議家長每隔一段時間多測幾次，取平均值比較準喔！ 3.頭圍生長幅度不容易看出來，若發現頭圍太大可能有顱骨發育異常或是水腦等疾病，而頭圍過小則可能是小腦症或遺傳、營養不良等問題。
2023年10月25日 · 講到長高，許多家長都會想到「補鈣」，不過，蘋果樹北大聯合診所專任醫師、台北中山醫院主治醫師 吳其穎 表示，根據研究顯示，長高跟大量攝取鈣沒太大關聯，蛋白質才是長高關鍵。 新北市立土城醫院復健科主治醫師 陳渝仁 點出影響長高4種原因：基因、飲食、睡眠以及運動。 只要掌握2個長高運動原則，加上營養均衡和充足睡眠，就算基因不好，孩子也能高人一等！ 如何快速長高？ 4大關鍵一次看. 陳渝仁醫師表示，雖然無法改變先天基因，但均衡飲食、充足睡眠以及運動可以靠後天努力，讓孩子長高到應有的目標身高。 長高關鍵1：基因. 淡水馬偕醫院兒童內分泌科主治醫師 黃世綱 表示，孩子的身高和父母的基因有很大的關聯，臨床上會以父母給予孩子的遺傳身高，來預測孩子成年後的身高，公式如下：
