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2023年9月24日 · 維生素B12 －活血加油站，若缺乏會肩膀痠痛、腰痛及巨球型貧血，想補充可以吃蛤蜊、牛肉及海帶。 至於該什麼時候吃、如何補充？
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2021年9月3日 · 康寧醫院營養師陳詩婷解釋，維生素 B 群是維生素的一種，包含 B1、B2、B6、B12、菸鹼素、葉酸、生物素與泛酸等 8 種水溶性維生素，這些維生素最 ...
2022年7月7日 · 醫師教你如何有效率的補充維生素B群，做好營養補給. 營養補充品好多種，怎麼選才能有效吸收？. 醫生告訴你。. （圖／記者湯興漢攝）. 消費中心 ...
2020年6月13日 · 維生素B群中，包含了B1、B6、B12、葉酸、菸鹼酸等物質，多種營養素集聚，能消除疲勞、促進人體代謝與造血功能、提升免疫力等作用，是一般 ...
2021年10月12日 · 許多人趁著雙十連假最後一天，紛紛湧入美式賣場好市多（Costco）搶購一組日本的維他命B群「合利他命」，包括高雄大順店、台中北屯店、桃園南崁 ...
