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保健食品如何挑選？成份劑量越高越好？張彤芬營養師分享吃保健食品的正確觀念，破除你的挑選迷思！保健食品主要是補充飲食中不足的部分，挑選上應考量營養素是否能被身體有效吸收，才能挑選到最適合你的保健食品！
因此保健食品要持之以恆的長期做保養，而每個人的體質狀況不同，一般來說要3-6個月的時間才可以看出效果，若對身體有幫助，可以天天適量補充！ 延伸閱讀：營養師告訴您吃保健食品的正確觀念！ 迷思一：挑選保健食品成份劑量越高越好？ 保健食品怎麼吃？ 專業營養師為您搭配的一天保健需求！ 本網站使用Cookie以為您提供最佳的購物體驗，透過繼續使用我們的網站，表示您同意本公司的隱私權政策，您可以在 隱私權政策 網頁中瀏覽2023/1/1最新版本。 X. 長期吃保健食品會對身體造成負擔嗎？ 張彤芬營養師認為持之以恆的長期保養才是保健食品的正確使用方式！
白蘭氏透過水解技術將一般膠原蛋白轉換為「小分子膠原蛋白胜肽」，分子量約為一般膠原蛋白的1/200。 小分子膠原胜肽讓效果直達基底， 高效補充膠原蛋白 ，找回青春能量！
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