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  1. 2020年7月9日 · 給50歲後的你1個中肯建議 - 幸福熟齡. 幸福熟齡 / 靚女學 / 自我成長 / 孩子教手機3C問題,總是不耐煩?. 給50歲後的你1個中肯建議. 前陣子,想和家人一起去信義威秀影城看《末代皇帝》,因為預計看電影的前一天正好有事經過影城附近,所以決定先去買票 ...

  2. 2023年10月23日 · 專家解惑:避免超過「這電量」,iPhone、安卓不一樣. 相信不少人在睡前都會習慣把手機插上電源線充電,等到隔天就能帶著電量100%的手機出門,但有專家表示,其實手機整晚充電的這種行為,會讓電池壽命大幅減少。

  3. 2023年9月7日 · 蘋果在台灣是四季可見的水果之一,其實連皮帶肉一起食用更有益健康。 對此,營養師嫚嫚指出,蘋果皮含有比果肉更多的蘋果多酚,帶皮吃還能多攝取4倍維生素E。 此外,她還分享,蘋果洗淨後,帶皮橫切成圓片狀,是最能保留營養的吃法。

  4. 2023年8月4日 · 當我們總是「多工使用」專注力,就像手機大量多工使用一樣,不只程式跑得越來越慢,電力也會大量消耗,很快就沒電,我們很容易陷入「專注力疲乏狀態」,更糟的是,我們的專注力電力很少,絕無法像ipad一樣連續使用十小時。

  5. 2023年7月3日 · 34歲,我離職了!變成一個全職的旅遊作家,簡單來說,就是有一餐沒一餐的旅行游牧者。當年為何會做這樣的決定?倘若當初沒有去「打工度假」,我根本無法有勇氣捨棄多年職場建立的人脈跟錢脈。 還記得我早期閱讀過一篇文章,評論到國外打工度假端盤子跟洗碗是浪費人生的決擇,相反我的 ...

  6. 2021年3月5日 · 陪伴老人是件不容易的事情,尤其是自己的父母! 曉芬媽媽已經80幾歲了,她想要多陪伴媽媽一些,但媽媽愈老愈愛碎念,對她無所不嫌,開口總能恰好戳到她痛處,兩人相聚常不歡而散,這又讓曉芬自責。儘管自己也年過半百,想到要與媽媽相處,仍讓她焦慮不已。

  7. 2020年11月10日 · 7個自我預防方式必看. 糖尿病是複雜的慢性代謝性疾病,常見合併症包括腎臟病、視網膜病變,甚至是發生肢體末梢有電麻刺痛的神經病變,由於早期症狀不明顯,不知不覺中就會侵害健康。 不過,只要能透過定期就醫,進行尿液、血脂、眼底檢查及神經病變篩檢,就能防範合併症發生。

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