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2021年2月3日 · 1. 避免封閉式鞋紋. 李開偉指出,鞋紋可分為開放式及封閉式鞋紋。 某些鞋款的鞋紋大都刻在裡面,而靠近鞋緣處卻沒有鞋紋,感覺鞋紋就像是被框住一般,這就是封閉式的鞋紋。 這樣的鞋子經過水漥或濕地時,無法透過鞋紋把水排出而積在鞋紋內,經過踩踏後裡面的水會和鞋紋形成一個平面,大大降低防滑的效果,所以建議可以選開放式的鞋紋,即鞋紋延伸到鞋底邊緣,這樣水才能排出。 廣告 - 內文未完請往下捲動. (封閉式的鞋紋防滑效果較差。 圖片來源 / Shutterstock) 阿瘦皮鞋足部醫學顧問、物理治療師鄭融也建議,購買鞋子時要觀察鞋紋位子。 他指出,鞋子防滑除了鞋紋,在行走時壓力集中會於「大拇趾-小趾」這一線的關節上及腳後跟而能達到防滑的效果,因此鞋紋在「大拇趾-小趾」這一條線上和後腳跟要更密集。 2.
2023年10月19日 · 過敏原檢測坊間通常分為兩種,分別是「急性過敏原檢測」(IgE)與「慢性過敏原檢測」(IgG),然而在 醫學上並沒有慢性過敏原檢測的說法 ,例如慢性過敏檢測發現對黃豆有過敏反應,但實際食用卻無症狀,可能是因為小時候確實對黃豆過敏,但長大後已經 ...
2023年12月1日 · 腦內啡是什麼?. 腦內啡(Endorphins)又稱內啡肽、安多酚, 是一種由腦下垂體和下視丘分泌的一種類鴉片化合物, 是一種神經傳導物質。. 在人愉悅、放鬆時會開始分泌,例如運動、 按摩、性行為,可以用來止痛和緩解緊張與焦慮,並且產生幸福感。. 腦內啡 ...
2024年4月15日 · 超慢跑是從日本風靡到台灣的低強度有氧運動,超慢跑訓練可強化心肺耐力,適合所有人,不累不喘、不傷膝蓋。 一起來學習正確超慢跑姿勢和技巧,輕鬆建立運動習慣。
2024年5月17日 · 症狀有哪些?. 新冠疫情再度進入流行期,變異株JN.1占比下降,KP.2占比提升。. 超強全新子代變種KP.2的免疫逃脫能力、傳染能力都勝出,有哪些症狀?. 嚴重嗎?. 還要再打疫苗嗎?. 《康健》為您整理來自國外專家的最新建議。. 新冠肺炎全新變種病毒KP.2,具備 ...
2023年12月22日 · UC2/UCII膠原蛋白是什麼?. UC2/UCII膠原蛋白的正式名稱是非變性二型膠原蛋白 (undenatured type II collagen) ,主要原料來自雞胸軟骨,透過是美國大廠Lonaza所專利研發的特殊萃取技術,使雞胸軟骨蛋白質保有更具生物效益的三股螺旋結構,因此能發揮獨特的靈活力保健 ...
2018年9月19日 · 10多年前開始,陳俊旭就從美國把自然醫學觀念帶回台灣,《吃錯了,當然會生病!. 》暢銷至今還是很有人氣。. 但是今年年初起,他把讀了2年多的生酮飲食用在自己身上,寫出了這歷程的苦與樂。. 因為走到快50歲了,他發現自己一定要面對「糖尿病基因很強 ...
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