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2022年4月20日 · Wang. Home 焦點報導. Tom Jones田徑邀請賽近期在佛羅里達大學展開，在女子100公尺跨欄比賽中，有波多黎各名將也是東京奧運金牌Jasmine Camacho-Quinn參賽，同時場上出現了一位好久不見面孔，里約奧運銀牌、2019年卡達杜哈世錦賽金牌的美國名將Nia Ali。 最後Quinn跑出12秒39，創造年度世界最佳成績奪得金牌，Ali以12秒59獲得銀牌，賽後她在個人IG上感性寫道：「2019年我用12秒9開始了新賽季，這是我生完第二個孩子10個月後第一次跑進13秒。 3年後今天我跑了12秒59，這是我生下第三個孩子10個月後做到的。 」由於生產的關係，Ali自2019世錦賽後並未參加任何比賽，直到本賽季才重回賽場。
2022年7月12日 · 2022年美國伯明罕世界運動會，開幕不過幾天的時間，台灣好手們就接連傳來好消息，而其中健力好手楊森在蹲舉項目一把舉起440公斤，打破120公斤級的世界紀錄並奪下一面銀牌。 本屆健力男子超重量級，將120公斤和120公斤以上級兩項級別合併，對於體重114.8公斤，一直以來都參加120公斤組的楊森而言等於是「越級打怪」，不過他在這次比賽中發揮出超高水準，在健力的三個項目，都繳出自己的最佳成績而且都是一次成功，以蹲舉440公斤、臥舉322.5公斤、硬舉332.5公斤的成績，順利拿下銀牌，他超強爆發力以及破紀錄的表現也被稱為「楊神」。 楊森坦言在賽前看到原先屬於「不同級別」超重量級選手驚人的開把重量，有點被嚇到，但他選擇相信教練，用盡全力比賽，根本不敢看自己的成績。
2022年6月6日 · 2022年06月06日. Home 焦點報導. 隨著運動科學的發展，訓練變得更精準、有效率，加上越來越多「天賦異稟」選手的出現，各項運動的世界紀錄都不斷被新世代的選手超越改寫。 而近年越來越多民眾投入三鐵運動，不只男性，連女性族群同樣對這個需要強大意志力與體力的運動也十分著迷。 但你知道完成一場「超級鐵人」226公里的比賽，需要耗費多少時間嗎？ 以台灣的超鐵賽事來說，男性平均的完賽時間大約落在12-13小時左右，而目前世界紀錄是7小時21分12秒，由東京奧運鐵人三項金牌，來自挪威的Kristian Blummenfelt所保持的紀錄。 View this post on Instagram.
- 國小就決定成為「鐵人」
- 從只練一項變成三項精通
- 不只要當「台灣no.1」
22歲的潘子易之所以會接觸到鐵人三項，其實與游泳有很大的關係。小時候因為他有先天性氣喘，家人為了改善潘子易的體質而送他去學游泳，這個無心插柳的舉動不僅讓氣喘好了許多，同時也讓他漸漸喜歡上了這個運動。到了小學二年級，在游泳隊同學的家長邀請下，潘子易帶著好奇的心去參加了「小鐵人」的比賽，結果意外拿下第一名。 因為在比賽獲得了成就感，之後他又陸陸續續帶著好玩的心參加了許多三鐵賽事，也幾乎都得到第一名，逐漸他發現自己在鐵人三項的成績比起原先專精的游泳還要出色，所以小學五、六年級時就決定要以鐵人三項為自己未來發展項目。 因為游泳是鐵人三項中很重要的一項，所以潘子易決定國、高中階段先把游泳練好，因此加入了游泳校隊將大部分的時間精力都投入在水中，至於另外兩項只有在閒暇之餘，身為前田徑選手的父親才會督促他要...
上了大學後，潘子易加入了鐵人三項隊，才終於展開「比較均衡」的三項訓練，不過從游泳轉變到同時兼顧三項的過程，他其實經歷了將近一年的陣痛期。當時因為游泳的訓練量減少導致成績退步，雖然潘子易早就對這樣的變化做好心理準備，但發現自己以前輕鬆可以達到的成績，現在卻怎麼游都游不到時，心情還是難免會受到影響。 還好在教練的鼓勵下和自己逐步調整後，成績好轉了許多，潘子易也將自己的思維由以前的游泳選手，轉變為三鐵選手，往後看成績不能只看單一項目。 正式展開「三項都練」不久，2019年潘子易參加土耳其青少年歐洲盃鐵人三項賽拿下第二名，能拿下這麼好的成績對他來說有些意外，不過在人生中最後一場青少年賽事能劃下完美的句點，不僅讓他非常開心也為自己增添不少信心。 同年，他更大膽的選擇世界盃當作自己第一場的全程三鐵賽，這...
近兩年，因為疫情的關係國內、外多數比賽都取消，讓原本打算靠積極出國參賽累積世界排名的潘子易落入「無賽可比」的困境，只能不斷地練習，這樣日復一日讓他一度失去了目標，直到疫情趨緩後、賽事開始復辦，回歸備戰狀態的他才逐漸找回練習的動力。 去年，21歲的潘子易亞洲半程鐵人三項錦標賽(2022 Asia Triathlon Sprint Championships Sejong)跑出男子精英組第8名，刷新了台灣史上最佳成績，這場比賽當初潘子易將目標設定在前10名，所以對於能達成目標十分滿意。不過他對於是否創下「台灣最佳成績」並沒有特別注意，因為鐵人三項國外的優秀選手真的太多了，因此潘子易不將自己侷限於國內，他的目標是走向國際，在國際賽取得好成績才是最重要的。 年底，潘子易以阿布達比舉行的U23世錦賽(...
2021年2月3日 · 電影《緝魂》於上週五（29日）上映後票房不斷創新高，男主張震的演技也被影評和網友讚爆，直呼他「連青筋都在演戲」，其中張震為了詮釋罹癌的檢察官角色，三個月暴瘦12公斤，整整吃了一個月的沙拉並搭配有氧運動，雖然過程辛苦，但現在回首 ...
2021年7月27日 · 該如何準備？ 首先是想先加強肌力訓練，這樣說有點奇怪，其實肌力訓練是我從沒有中斷過的，但要迎接二二六的到來我必須強化它，因為過去接受重訓後，我了解到它的好處，不論是跑馬或一日北高等高強度挑戰，所以需要把重心放在此。 本文經授權轉載自堡壘文化《 60歲的我也能完成226超級鐵人三項 》，原文標題-了解目的，設定目標，下定決心（P.127～129） 標籤 曾文誠 鐵人三項. 動誌編輯中心. 運動即生活，最新的運動時事，最熱血的運動話題，動誌用獨家觀點帶你看運動的大小事！ （文／曾文誠） 沒有太多比賽經驗就按下報名鍵，勇氣十足的是心，但身體可不能就以這樣的狀態去迎接，非得有充足準備不可。
2019年3月5日 · 熱血漫畫「第一神拳」講述身體弱小的男主角，為了變強開始練拳，憑藉努力和毅力，最終在拳界打出屬於自己一片天。 它陪伴許多男孩度過瘋狂的年少歲月，也是使台灣女子拳擊好手林郁婷踏上拳擊之路的重要契機。 我的童年不「女孩」 去年亞運為台灣摘下48年來首面獎牌的林郁婷，現年23歲，是台灣拳擊界最被看好的明日之星。 她的身材高挑纖細，175公分的身高只有驚人的51公斤，日常裝扮的她看似弱不經風，但一換上專業比賽服，立刻化為戰力十足，發動攻擊拳拳到肉的超級好手。 接觸拳擊，是小時候和哥哥一起看動漫「第一神拳」開始的，熱血的拳擊故事從此在她心裡扎了根。 上國中後，剛好學校有拳擊社團，在身邊好友的鼓吹下，一夥人就一起加入了拳擊社。
