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2024年2月8日 · 是非、破財、爛桃花靠一招有解. 命理老師認為運氣好的時候容易「聚光」。. （翻攝自pexels、IG）. 邁入龍年，在命理也代表開啟新的運勢，命理老師李玉珮特別提醒，2024甲辰年有三個生肖屬於「吉星高照」可趁勢把握，但另外這三大生肖則要特別注意，容易有 ...
2024年2月4日 · 除了特別提醒的問題以外，該怎麽讓自己樣成健康體質也是關鍵，京都堂洪崇瑜中醫師表示，快節奏的現代社會中，除了可透過中藥或營養食品進行調理以外，最重要的還是要飲食均衡、擁有充足的睡眠，才能維持健康的免疫系統。 尤其提醒，雖然疫情走向常態化，但醫師們也發現許多人的後續免疫系統的防禦能力變弱，更容易感染流感或其他呼吸道疾病，甚至有反覆出現的症狀，建議透過食補搶先佈署提高自身的免疫力。 黎麥、糙米、地瓜等高膳食纖維澱粉，對身體比較少負擔。 #澱粉類 ：黎麥、糙米、地瓜等屬於高膳食纖維澱粉，對於減重和腸道健康有益。 #蛋白質類： 深海魚類如鮭魚、鯖魚有Omega-3脂肪酸或瘦肉、雞肉有助於抗發炎。
2018年10月28日 · 1 選定的日子. 選定哪一天開始吃3天減重餐很重要，舉例來說，女性生理期來的前一天，食慾比較強，這時要避免在生理期前進行3天週期快瘦計畫，這樣的減重成果會比較不好。 所以，施行減重計畫時，得先選定哪3天。 2 整理好周邊環境. 開始減重之前，得整理好生活周邊環境，也就是把家裡頭的零食、糖果等，這些隨手可得的高熱量零食全部整理乾淨，才不會在減重期間受到誘惑。 3 減重兩三天前，減少零食與宵夜. 減少零食與宵夜的量，可以增強減重的決心，且在開始進行3天週期快瘦計畫時的前2∼3天，要避免吃宵夜、辛辣、含咖啡因等刺激性食物；進行減重過程，宵夜絕對禁止。 最後，減重前一定要常鼓勵自己「這次我絕對不再貪嘴吃宵夜了」，跟自己約定好，從今天起下定決心好好減重。 （擷取自Pinterest）
2024年1月18日 · 2024/01/18 19:00. 文／記者白硯儂 圖／品牌提供. 三宅一生旗下的me ISSEY MIYAKE在2000年創立，以標誌性的彈性縐褶為主角，搭配上豐富繽紛的色彩打造的設計不僅大受喜愛，其中一款「樹幹包」更是因為百搭、實用的高CP值設計爆紅。 近期品牌選在台北NOKE忠泰樂生活推出「Greetings！ Me COLORS」體驗展，從服裝、包包到配件全以繽紛色彩登場，邀請舊雨新知一起沈浸在品牌獨特風格之中。 me ISSEY MIYAKE限期一個月推出「Greetings！ Me COLORS」快閃店。
2017年4月7日 · 究竟徐若瑄的減肥菜單值不值得參考，iStyle專訪專業營養師趙函穎就徐若瑄的一日三餐檢視與提點，「女神的減重觀念與菜單，以50公斤的女生來說，大概有80分的高標參考值。 」」趙函穎分享。 徐若瑄的減肥飲食哲學請見以下。 徐若瑄產後重返工作，但仍以兒子小V寶為重心，女神狀態美出新高度。 1 挑戰18天瘦三公斤！ 18天瘦3公斤到底健不健康？ 趙函穎分享，「徐若瑄目測約48～50公斤、身高160公分，換算下來她的BMI值已經夠瘦了，對於正常BMI值的人來說，18天瘦3公斤絕對比體重超標的人來得辛苦。 」營養師建議，若 將「減3公斤」換成「降3%體脂肪」，會是比較實際的作法 。 2 青菜和蛋白質吃到飽！
范少勳當爸爸後品味大走鐘？袁澧林買包包最重 這一點 看更多 #iStyle FASHION ｜ K編五四三 → more 時尚K編五四三》拜年就是不想要紅吱吱！善用「紅色配件」暗黑也能超喜氣 時尚K編五四三》每個都讓你「虎虎生風」！虎年限定包包、鞋子、衣服快搶起來 ...
2023年3月20日 · 「紙張」作為圖像創作不可或缺的載具，讓藝術家在創作過程中放飛想像，將思緒與感官在紙端留下印記，白紙上的墨跡盡顯各種創意， Diptyque 今年以此為靈感推出全新「 L’Eau Papier 紙染之水淡香水」，向品牌核心創意致敬，並將紙面漸次暈開的墨痕畫面化為具體氣味。 法國藝術家Alix Waline以點作畫，以印象主義黑白抽象畫為香氛打造全新圖樣。 這次，Diptyque 找來調香師 Fabrice Pellegrin 及法國藝術家 Alix Waline共同 合作，打造全新作品「 L’Eau Papier 紙染之水淡香水」。 要如何將白紙墨香畫轉化為香氛？
