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2023年4月13日 · 鉀是香蕉20倍！ 50歲後「3道高鉀菜」要常吃 醫生認證：腿腳有勁精神足. 2023-04-13. 6655. 老年人常說：年齡大了腳底下沒根，走幾步就想歇歇，很多人的第一反應就是缺鈣了，但其實還有一個非常重要的原因——缺鉀。 鉀主要用於維持神經系統、肌肉功能正常，一旦缺鉀、行動必然受影響。 俗話說「春補鉀，身不乏」，建議過了50歲，3道「高鉀菜」要常吃，鉀是香蕉的20倍，常吃腿腳有勁、精神頭足。 一、豬血. 推薦做法：【豬血燒豆腐】 1.準備一塊嫩豆腐、切成方丁；豬血一塊，也切成同樣的方丁；大蒜拍扁、切成碎末，大蔥破開、切成蔥花，另外切一點韭菜花備用。 2.鍋中加入清水，涼水放入豆腐和豬血，加入一勺食鹽入底味，汆煮1分鐘左右去除腥味，然後把豬血和豆腐倒出來、瀝水備用。
2024年3月12日 · 這幾天在網上看到一則新聞：「50歲的李大叔以前患有糖尿病，受盡病痛的折磨，但他接受了醫生的建議和指導，再加上自己的自律。 現在李大叔的血糖指數從之前的14.7降到了5.2，就連醫生都稱讚他，那麼李大叔是如何把自己的血糖降下來的呢？
2023年10月30日 · 人到50歲，該怎麼去維繫兄弟姐妹的親情呢？ 怎麼去經營它，讓它的關係可以更加緊湊，更加親密呢？ 我覺得，會「裝」，才是維繫兄弟姐妹感情的必要紐帶。
2024年1月12日 · 我嫁到我老公家時就注意到這個可憐小傢伙，那時候他五六歲 的樣子，因為膽小經常都躲在奶奶身後。 他是我老公哥哥的兒子，他爸媽沒有領證就生下他，又因為沒有感情基礎，他媽媽在他半歲得時候就偷偷走了，反正就是之後再沒有音信，沒 ...
2022年11月10日 · 人到50歲，該怎麼去維繫兄弟姐妹的親情呢？ 怎麼去經營它，讓它的關係可以更加緊湊，更加親密呢？ 我覺得，會裝，才是維繫兄弟姐妹感情的必要紐帶。 一、裝富. 人窮時，缺少的是底氣，缺少的是自信。 俗話說「人窮志短」，說的就是這個道理。 兄弟姐妹間如果條件差不多，還矛盾不多。 如果只有你條件差，就會被他們瞧不起，這不是危言聳聽，而是現實。 在婚姻中，經濟地位決定家庭地位，而在兄弟姐妹這個家庭中，也一樣。 如果你想在兄弟姐妹中有話語權，就不能成為窮的那一類。 那樣，你永遠只是家庭中的出力者，還會被嫌棄做得不到位。 所以即使你再窮，都應該裝得和他們是一個階層的。 那樣你才能成為他們中的一員，擁有屬於自己的話語權。 我老公家有三兄弟，大哥家條件不太好，住在鄉下老家，二弟、三弟都在城裡安了家。
2023年12月30日 · 奇趣. 一個人活不過75歲，大多從50歲開始，會遇到「這3件怪事」 2023-12-30. 7624. 人生是一場奇妙的旅程，每個人都有自己的起點和終點，也有自己的風景和故事。 但是，你有沒有想過，你的人生會持續多久？ Advertisements. 據統計，我國目前的平均壽命為77.3歲，但這並不意味著每個人都能活到這個年齡。 有些人可能因為遺傳、疾病、意外等原因提前離開，有些人則可能因為健康、生活、心態等因素延長壽命。 科學家們經過研究發現，一個人活不過75歲，往往從50歲開始，會遇到以下三件怪事. Advertisements. 一、身體突變，小病小痛不斷襲來. 50歲是人生中一個重要的階段，也是身體狀況開始發生變化的時候。
2023年12月10日 · 在日常生活中，很多家庭喜歡買一些香蕉放在家裡吃，可以用它來通便潤腸，而且香蕉裡面營養物質豐富。可是，如果買回來的香蕉未成熟不僅口感澀不好吃，而且吃未成熟的香蕉對身體有危害該怎麼辦呢？
