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❗ 豪雨特報
鋒面影響，易有短延時強降雨，今（２３日）晚至明（２４）日花蓮地區有局部大雨發生的機率，請注意雷擊及強陣風，山區請慎防坍方及落石。
發布時間：05/23 21:31
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2018年11月6日 · 台北醫學大學附設醫院復健醫學部主任康峻宏指出，台灣因天氣濕冷引發疼痛前五名分為是：退化性脊椎關節炎、肌肉筋膜痛、纖維肌痛症、風濕性關節炎及肌腱炎等疾病。 這類疼痛雖然不會要人命，但痛起來卻讓人坐立難安， 如何 遠離「天氣痛」？ 專家提出四大關鍵法寶 。 1.出門穿戴保暖. 一是出門一定穿戴保暖衣物、圍巾、手套，康峻宏指出，以隔絕濕度、溫度的直接影響可影響肌肉關節的疼痛症狀，不讓寒風吹進體內。 2.在家控好溫濕度. 二是在家時將溫度與濕度調到舒適的狀態，康峻宏建議，室內溫度約在19~24℃，濕度控制在40％~60％。 生理學家研究發現，恆定的室溫對健康有重要的意義。 20℃左右的室溫最讓人舒服，這個溫度有利於身體散發多餘的熱量，如果室溫超過25℃，人體就開始從外界吸收熱量，會有熱的感覺。
2017年3月31日 · 台灣原來這麼濕！ 6關鍵讓家裡乾爽健康. 台灣氣候潮濕，各地相對濕度動輒超過70、80％，因此，若想排濕抗腫，除了從身體內部袪濕氣，也不可輕忽外在環境的潮濕。 2017-03-31. ．文 ／ 曾慧雯. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ 康健雜誌. 字級. 收藏. 分享. 「我年輕時剛搬到台北，借住新店碧潭山上的房子，當時沒錢買床，就打地舖睡草席，結果睡到全身痠痛，」陳旺全親身感受過濕氣對健康的影響，「我把草席拿起來一看，發現底下都潮濕發霉了！ 這才知道我的頸部僵硬、四肢痠痛，都是因為濕氣太重引起的。 打地舖、赤腳踩地、淋雨、洗完頭髮不吹乾、衣服棉被沒曬到全乾就使用⋯⋯這些都會讓濕氣由外而內滲透進身體。
2017年1月11日 · - 康健雜誌. 首頁 ／ 健康焦點 ／ 熟齡 ／ 生活智慧. 瀏覽數 27,066. 週末低溫13度，怎麼穿、怎樣選才保暖？ 冬天真的要來了？ 中央氣象局指出，本週末 (13～15)因大陸冷氣團南下，週五、週六全台氣溫將開始明顯下降，影響到最明顯為週日、週一，最低溫預計下探13度。 此外，週五六也水氣較多，降雨機率提高。 氣象局提醒民眾應隨身攜帶雨具及保暖衣物，避免受涼而感冒。 2017-01-11. ．文 ／ 康健網站編輯. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 說到保暖衣物，大多人都會想到發熱衣和羽絨衣，材質不同、品牌不同，價格當然也大不同，消費者應該要怎麼挑選，才能在寒冷的天氣，讓自己的身體依舊暖呼呼呢？
2017年2月22日 · 2017-02-22. ．文 ／ 康健網站編輯. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ 呂恩賜. 字級. 收藏. 分享. 中醫認為，風為百病之長。 「風」指的是外在環境的改變，因為溫度與氣壓的變化會產生對流、形成風，人如果對環境不適應，再加上寒氣入侵，當然就會感冒，稱為「風寒」；如果溫度改變、同時濕氣增加，有些人就會覺得筋骨痠痛、犯了「風濕」。 注意！ 濕冷會使關節炎惡化. 許多 關節炎 病人抱怨自己是「氣象台」，逢冷遇濕關節炎就發作疼痛，「關節是全身循環較差的地方，」長庚紀念醫院中醫針傷科主治醫師陳玉昇說，一旦氣溫下降或天氣濕冷，關節的循環就有可能不通暢，這時要注意保暖，防止風、寒、濕趁虛而入。
2020年10月21日 · 特色內容. 首頁 ／ 健康焦點 ／ 醫療 ／ 其他疾病. 瀏覽數 353,858. 待在冷氣房、天氣涼仍然衣服濕一片？ 異常出汗是警訊 3種情況要特別注意. 天氣熱的時候，容易流汗很正常，但如果身處冷氣房、心情平穩或在陰涼天氣中卻仍汗如雨下，那表示身體可能出了問題。 2020-10-21. ．更新日期 ／ 2022-06-23. ．文 ／ 陳蔚承. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 有人在網路上求助，自稱在冷氣房中、心平靜下來時，仍然不停流汗，而且流汗後很怕冷，不知道身體出了什麼問題。 交感神經異常、身體虛 動不動就流汗.
2018年7月11日 · 所謂的「氣象病」是指與氣象變化有關， 因氣溫、氣壓、濕度等天氣因素改變導致症狀惡化的疾病 ，可概分為兩大類，一種是原有的慢性病症狀加重，另一種則是雖然身體沒有舊疾，卻因自律神經失調出現不適症狀。 與氣象病有關的症狀或疾病包括 暈眩、狹心症 (又稱心絞痛)、低血壓、氣喘、憂鬱症 等。 常聽人說「起風下雨舊傷疼」，因為天氣因素而出現變化的疼痛稱之為「天氣痛」。 假使平常就會疼痛的部位， 天氣變化可能會使得疼痛加劇。 即使沒有舊傷，也可能出現頭痛、肩頸痛、關節疼痛，或是手術後的傷疤疼痛，尤其是當氣壓降低時，往往使得疼痛感更加明顯。 根據日本京都大學的流行病學研究報告顯示，類風濕性關節炎患者的關節疼痛、腫脹與大氣壓力的變化也有關聯。 氣象病的原因是「自律神經」失調.
2023年12月25日 · 00:00 00:00. 變天了，你的關節又開始隱隱作痛了嗎？ 這種比氣象還準的「天氣痛」，到了又濕又冷的冬天更是顯著加劇，根據英國曼徹斯特大學發表的研究顯示，變天時關節疼痛發作的可能性會增加20%，台灣的研究也發現，約三分之二關節或慢性疼痛的病患在氣候變化時症狀會加劇，且有年輕化的趨勢，而愛好運動的女性竟也入列！ 2023-12-25. ．文 ／ 整合傳播企劃. ．出處 ／ 整合傳播企劃. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 冬天一到就「卡關」？ 溫度、濕度、活動量都是關鍵！ 全球有多份文獻證實，自然環境中的濕度和溫度對關節疼痛有顯著的影響，例如天氣冷會影響周邊血管收縮，循環變差，組織代謝修復能力差，容易產生發炎疼痛。
