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2019年5月28日 · 小技巧 1：面紙盒稍微放遠一點點 我習慣在辦公室放一盒面紙，以防有人落淚。但我有一位同事養成一種習慣，每個星期五下午都躲進我辦公室哭。在眼淚中替一個星期畫上句點，還真是讓人心力交瘁。我向一位非常怕看人哭的同事尋求建議。
- 在辦公室就該壓抑情緒、保持冷靜。無論感到傷心還是憤怒，多數時候，我們在辦公室都會壓抑情緒，表現冷靜，以免與同事溝通出問題。但壓抑情緒好比在將一個球壓入水中，雖然水面平靜無痕，你卻須花費極大力氣才能維持這個狀態。
- 情緒會影響你做出不當的行為。學生時代的你有沒有曾經考完試後相當沮喪，覺得完了、搞砸了，結果其實考得不錯？這說明了，情緒未必主宰我們的行為，有時候只是環境影響我們的情緒。
- 掉眼淚會毀了你的專業形象。進入職場，哭泣似乎顯得不專業、不夠強勢，會和工作能力不佳畫上等號。但根據研究，75% 中高階主管曾在職場上哭過，也沒有削弱他們的職涯發展。
2021年4月8日 · 編譯·撰文 王宥筑. 載入失敗. ikemeso-office.com. 日本近年盛行淚活療法，受企業、OL歡迎，強調能幫助紓解壓力、提升免疫力。 背後根據是什麼？ 寺井廣樹：哭泣的紓壓效果，比大笑還有用，有增加睡眠品質等好處。
2023年11月9日 · 想好好說，眼淚卻一直流！. 講話講到哭出來時，該怎麼辦？. 經理人熱門 八分生活熱門. 分享. 收藏. 你想要好好地表達自己的感受和意見，卻情緒激動到不由自主地落淚。. 你明明不想哭泣，卻因為哭哭啼啼而無法清楚傳達自己的感受，和對方談話時也變得 ...
2017年8月18日 · 要掌握說話之道，須先認清自己的問題，蘇珊 ‧ 史坦布卻（Susan Steinbrecher）在 the muse 網站上列舉8個壞習慣，如果你跟人談話時有這些舉動，專業能力再好也沒用：. 1. 動不動盯著手機. 跟人說話時，就該尊重對方，放下你的手機，被對方逮到你時不時滑 ...
2020年5月26日 · 如果你是怪咖的同事或部屬，就只能跟管理階層商量了。 如果只是一直想著多一事不如少一事，不採取任何行動，現況就不會有任何改變。 在應對怪咖時，要注意的是不去否定對方的人格。否定一個人的人格，便是否定對方最重要的價值觀，將會變成人身攻擊。
2017年3月28日 · 難相處者通常只會不斷抱怨，鮮少專注於尋找解決方案。而聽他們抱怨的你，或許總會想說「姑且聽聽」「要當一個好的傾聽者」，但又不知不覺吸收了許多抱怨情緒。 聰明人懂得為自己設定一條底線，在必要時將自己抽離，避免被負面情緒影響。
