搜尋結果
不過，秋刀魚怎麼挑才新鮮，燒烤時又該注意哪些事呢？ 專家指出，只要掌握「3 中秋烤肉加入魚、蝦、貝類等海鮮一同烹烤，也是相當不錯的方式！
2016年9月13日 · 而且這還是秋刀魚風味的來源呢。 秋刀魚身上有藍色斑點、藍綠色骨頭是受到污染嗎？ 先來破解第一個問題，秋刀魚有藍綠色骨頭是受到污染嗎？就用水產試驗所的解答來回答，「秋刀魚骨骼呈淡綠色與鶴鱵科魚類者相同，並不是重金屬污染所致。
2024年3月4日 · 一直放屁的5大原因. 飲食：吃進太多容易產氣的食物，像是豆類、肉類、蛋、牛奶等，使得排氣增加。. 腸道細菌分解蛋白質後，會產生不好的氣味。. 吃太快：進食速度太快，或是邊吃邊講話，大量空氣一併跑進腸道，會造成排氣變多。. 腸道環境不佳：腸道是 ...
2015年11月30日 · 營養師提醒，平日若想吃海鮮，記得選擇非養殖的深海大型魚類，別吃秋刀魚、虱目魚等。 痛風常常會忽然發作，就像一陣風一樣突然發生，疼得民眾苦不堪言，所以叫做「痛風」！
2023年11月6日 · 比較台灣常見的魚種，EPA及DHA含量最高的排名可能出乎你意料，其實平價的鯖魚、秋刀魚、柳葉魚是Omega-3脂肪酸相當優質的來源；白帶魚其實DHA含量也很高。
2023年11月27日 · 其實「Omega-3、6、9」有「最佳攝取比例」！. 藥師告訴你：比例吃錯，小心慢性發炎. Omega-3人體無法自行合成，需藉由飲食攝取補充，廖偉呈藥師表示，Omega-3在日常食物中較少見，建議可由亞麻仁油、芥花油、核桃及高脂肪的魚類（如鮭魚、鯖魚、秋刀魚等）中 ...
2015年11月5日 · 鮭魚和土魠魚、鯖魚、秋刀魚一樣，皆含有豐富的 omega-3 脂肪酸，有益於心血管健康，營養價值相當高，只要適量食用就不必擔心熱量問題。 鯛魚 19.4 g（100 kcal）
