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2021年9月9日 · 為何魚油濃度會有所落差？楊智鈞說，魚油萃取方式會影響魚油純度和吸收效果。魚油的型態分為TG、EE和rTG型態，魚體內的Omega-3脂肪酸結構大多是TG形式，為了提升Omega-3脂肪酸濃度，科學家將魚油酯化反應後再濃縮後，得到更高濃度的Omega-3
2024年2月9日 · 陳詩昀表示，第一種是「魚油」，魚油好處多多，其中含有豐富的Omega-3優質脂肪酸，能夠改善心臟與眼睛的健康，還能抗發炎和憂鬱等。 尤其在年節期間，相當適合吃魚油來幫助調節膽固醇和三酸甘油酯濃度，提高好的膽固醇並降低三酸甘油酯以維持 ...
2021年9月9日 · 但魚油種類多元，如何挑選才能達到保健效果呢？ 外科醫師楊智鈞指出，魚油挑選須符合這四大點，才能達到功效。 魚油是從深海魚類脂肪層萃取出來的油脂，含有豐富的Ome...
2024年1月24日 · 魚油、薑黃及紅麴等保健食品，一直被國人視為是可以降低膽固醇的聖品，如果你也這樣認為，小心被錯誤觀念害慘了！. 台大醫院心血管中心主任高憲立就拿2023年發表在美國心臟醫學會的最新研究成果直指民眾都是白花了大錢，「只是安慰劑 ...
2020年12月28日 · 營養補充品 食安 魚油. 字級. 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導. 癌症病人、無法進食的特定疾病患者，往往需要額外補充營養成分，多數得依賴市售罐裝的「特定疾病配方食品」產品，其中魚油就是重要成分之一，但現行規定每日食用量（EPA及DHA總量）為2公克以下，對這些病人的實際營養需求遠遠不足，食藥署今（28）日正式公告放寬限量，提高到有效果的5公克。 食藥署現行規定，僅規範魚油作為一般食品原料時，每日食用量以所含EPA及DHA總量計，為2公克以下。 這種「一刀切」的作法，讓部分有特殊需求的病人吃了等於白吃。
2020年10月3日 · 門診就有一名74歲患有心律不整的男子，近來聽親友推薦，吃魚油可以降血壓、抗血栓、保心顧眼等，十分心動，還好擔心會有副作用的他，沒有直接買來吃，而是先找了醫院藥師諮詢，一問不得了，原來自己正在吃抗凝血類藥物，若再吃魚油一類保健 ...
2022年5月4日 · 提到照顧孩子的健康，不少家長在第一時間會想到「魚油」，但是要如何挑選，心臟血管外科醫師楊智鈞特別提出了 3 個選購標準，好讓家長們不再一頭霧水。
2022年12月29日 · 業者表示，現代人工作壓力大，生活節奏緊張，導致飲食不正常，加上年末節慶大魚大肉，容易成為壞菌的溫床；平時穩定補充益生菌，增加體內的好菌數量，維持好壞菌平衡，是提升工作戰鬥力、維持健康開心生活的關鍵。 倍適BEST順暢益生菌可飯後拆開直接食用，也可以搭配常溫飲品，簡單方便的食用方式，正是大魚大肉和久坐上班族的神隊友。 照片來源：CNEWS資料照. 《更多CNEWS匯流新聞網報導》 佳達三十億翡翠現身國際珠寶展 翡翠之王再秀套鍊一鳴驚人. 老字號禮莊推禮丹祿迎新春 送禮自用兩相宜. 【文章轉載請註明出處】 倍適BEST. 康是美. 益生菌.
2019年11月10日 · 魚油. 儘管研究顯示，適量補充DHA可幫助胎兒腦部發展，但尚未有足夠的證據建議孕婦需每天補充。 田宛容表示，根據美國孕婦協會建議，孕婦每日的DHA建議量為300毫克，可由魚類攝取獲得，魚類含有豐富的不飽和脂肪酸及蛋白質，食藥署亦建議孕婦可每周攝取7到9份的魚類。 不過，必須注意的是，如果是攝取旗魚、鮪魚、油魚等較大型的掠奪性魚類，由於體內可能蓄積較多的甲基汞，恐影響胎兒的神經發展，每周建議量不得超過2份（70公克）。 咖啡因. 田宛容指出，許多人習慣每天一杯咖啡，咖啡因較具刺激性，會引起心悸、頻尿等問題，因此，美國婦產科醫學會建議孕婦每日的咖啡因攝取應少於200毫克，相當於1杯150cc手沖咖啡，包括：巧克力、茶、咖啡等均應適量飲用。 麻油.
2020年3月15日 · 現代人都深知「過度肥胖」對健康的危害，想靠飲食控制體重，許多人第一反應都是減少吃甜食或減少油脂的攝取，但為了纖細身材滴油不沾，怕胖就避免不吃油？
