吃魚油好處 相關
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Q:吃魚油有什麼好處?Omega-3含有EPA與DHA,EPA可以維持體內循環順暢,調節生理機能;DHA可以增強體力,使精神旺盛思緒好。 Q:魚油什麼時候吃最好?食用方式? 魚油是油脂類,建議可在飯後食用,幫助吸收。食用時可配水吞、咬開、掰開或加入
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Q:吃魚油有什麼好處? Omega-3含有EPA與DHA,EPA可以維持體內循環順暢,調節生理機能;DHA可以增強體力,使精神旺盛思緒好。 Q:魚油什麼時候吃最好?食用方式? 魚油是油脂類,建議可在飯後食用,幫助吸收。食用時可配水吞、咬開、掰開或加入