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2019年9月26日 · 防曬3大重點. 1. 預防紫外線. 紫外線有三種波長 「UVA、UVB、UVC」 ,UVA有強烈的穿透力,會穿透到皮膚的真皮層,使皮膚產生斑點、皺紋、色素沉澱、肌膚老化,這個就是我們最需要防護的紫外線。 UVB會傷害皮膚的表層,造成曬傷與暗沉,UVC會被大氣層中的臭氧層隔離,比較難照射到地表,對我們影響較低。 2. 防曬要補擦才有效. 防曬乳上標示的SPF,代表對紫外線曬紅的防護時間。 例如: SPF 15代表延緩曬紅時間是150分鐘, 依此類推。 如果長時間在戶外、海邊玩水,每隔1~2小時就要補擦防曬乳。 如果長時間待在室內,可以3~5小時補擦一次,或是有要外出前在補擦即可。 防曬塗抹的量要足夠,在臉上、身上均勻塗抹才能真正達到防曬的效果。 SPF: 怕曬紅曬傷,就選高一點SPF係數。
2018年8月17日 · 愛伽絲高效防曬噴霧 SPF50+/PA++++ 價格:790元/200g 小編點評:如日本暢銷的防曬噴霧,瓶身超美,有3款味道:香皂香氣、精油香氣、無香氣。除了防曬之外,還有涼感降溫功效! 產品說明:超高係數,噴了立刻降溫-8度C,倒著噴也OK,從頭到腳
2019年10月9日 · 2秒摺衣法 教學影片 → 超快速摺衣法! 只要2秒! 神乎其技的折衣服方法!保證2秒就讓你的衣服變得跟豆干一樣平整,衣櫃可以媲美服飾店啦! 圖片引用自DaveHax 用折衣板 教學影片 → 自製折衣板教學 用折衣板,只要三個簡單的步驟就能把衣服摺好,而且每件的大小都一樣喔~ 圖片引用自Bean's Mum
2023年12月18日 · 如果你想要一年四季都能穿的衝鋒外套,那你可以選擇皇家防風雨三穿保暖外套,這款衝鋒衣特別設計成二件式,外層輕盈、防水防風,內層刷毛保暖,夏天騎車遮陽也不悶熱,還能防紫外線曬傷,冬天再加上刷毛內層,能抵擋寒風,真的是機車族們必備的一款
2024年1月22日 · 以下是小編幫大家整理的 7 大必穿的防護裝備,少一個也請盡量不要硬參加喔! 1. 全罩式安全帽. 2. 棉質外衣或夾克. 3. 棉質牛仔長褲. 4. 棉質(或真皮)手套. 5. 棉質口罩. 6. 棉質溼毛巾 貼在脖頸. 7. 長筒運動(休閒)鞋. 為什麼建議穿棉質的衣褲呢? 因為有人穿雨衣、尼龍製的衣服,結果變成這樣…… 引用來源: 公視新聞網.
2023年11月20日 · 1.隔熱防曬 可以防止紫外線和熱源的照射,紫外線可是造成皮膚老化的大兇手,如果你很怕開車還是會曬到太陽的話,貼汽車隔熱紙就是個好選擇! 而阻隔熱源,可以有效的隔絕太陽能的熱輻射和傳導,能夠加速冷氣變涼,如此一來,就可以節省能源囉!
2019年9月26日 · 容易中暑的原因. 1. 悶熱環境: 通風不良、無空調的工作、生活空間。 2. 睡眠不足: 可能影響身體機能、降低出汗率。 3. 飲水不足: 體內水分含量不足易引發脫水。 4. 曾經中暑: 易中暑原因可能與體質、基因或身體狀況有關。 5. 藥物治療: 有服用過敏的抗組織胺、利尿劑、瀉藥等等,影響身體的散熱。 6. 體重過重: 身體生產過多熱量,降低身體散熱能力。 7. 非法藥物: 如海洛因、古柯鹼、安非他命、搖頭丸。 8. 進出溫差大的地方: 長時間處在冷氣房,突然到戶外,可能身體無法負荷。 9. 無法正常排汗: 身體的熱量無法透過流汗來調節體溫,容易中暑。 避免中暑的方法. 現在天氣越來越熱,大家要小心中暑,會引起身體的不舒服,強況嚴重者甚至會喪命,大家千萬要記得下面 預防中暑的5個方法 !