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  1. 八段錦功效: 八段錦是一種傳統的健身、練功的運動,它將全身肢體的伸展拉筋運動,配合呼吸吐納來進行。 八段錦招式簡單、容易學、容易單獨練習,運動量不劇烈,不拘場地等特點,最適於中老年人的健身練功運動。 八段錦口訣. 一段錦:雙手托天理三焦 五段錦:五勞七傷往後瞧. 二段錦:左右開弓似射鵰 六段錦:兩手攀足固腎腰. 三段錦:調理脾胃單舉手 七段錦:攢拳怒目增氣力. 四段錦:搖頭擺尾去心火 八段錦:背後提點百病消. 一段錦:雙手托天理三焦. 功 效:足心上提,對便祕、頻尿、頭痛、頭暈等有好處。 雙手托天,使胃腸蠕動增強,強化消化吸收功能,對某些內臟下垂、腸炎、便祕、消化不良等有助益。 二段錦:左右開弓似射鵰. 功 效:增強肺活量,提高血中氣濃度,對慢性支氣管氣喘、肺心病患者有好處。

  2. 1. 初經在何時來比較正常,可否將它延期. 一般少女的初經年齡平均是11-13歲,由於氣候、遺傳、營養的影響,初經的年齡會有所不同,最早可能為10歲,最晚為18歲。 初來時月經為暗紅色月經期不規則,經量也不多,因身體的內分泌系統尚未完全成熟,需等到身體成熟後,才逐漸形成週期性月經。 現代人愈來愈早熟,初經的平均年齡,已提早大約是十二歲,您小女兒的初經的年齡是11歲,算是正常。 已屆青春期的初經,身體的內分泌發育成熟,無法用中藥將初經停止或延期。 2. 若無法使 (初經)晚點到,那經後如何調理她的身體,以利日後經期能順。 十至十五歲是兒童進入青春期【期】,發育最旺盛的階段,把握青春期,借助中藥調理體質,使其發育更完善。 青春期的發育,需要蛋白質、鈣質、鐵質的營養。

  3. 大腸激燥症的煩惱. 大腸激燥症候群所造成的腸胃不適症狀需要藥物的治療亦需要病人自己的心理調適。 如何將自己安置於一個充滿壓力、緊張的社會,但還能將自己的自律神經、胃腸機能調適如常,這是我們現代文明人需要面對的一項最大智慧。 什麼是大腸激燥症? 大腸激燥症候群 (IBS)是臨床上常見的疾病,雖不是致命的疾病,但病人很痛苦,而醫師常有愛莫能助的感覺。 IBS是一種非器質性原因引起的腹部症狀,它並非完全因心理因素造成,大部份可能因腸道蠕動異常所致。 常見於青年或中年人,女/男比例2:1。 臨床表現無特異性,以反覆發作的腹痛、腹瀉、便秘,或腹瀉與便秘交替為主要症狀。 往往可因情緒問題而誘發。 大腸激燥症的中醫病因篇. 本病屬於中醫學中〝腹痛〞、〝便秘〞、〝腹瀉〞等範疇。

  4. 450【女科柏子仁丸】 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院. 450【女科柏子仁丸】. 十八、經產劑. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 功效:袪瘀通經。. Dr.Yang複方科學中藥. 女科柏子仁丸. (1) 出典:. 婦人十全良方.

  5. 中藥藥性分為15大類:1.解表藥 2.清熱藥 3.袪寒藥 4.瀉下藥 5.袪濕藥 6.袪風 藥 7.止咳化痰藥 8.消導藥 9.理氣藥 10.理血藥 11.補養藥 12.收澀藥 13.安神. 藥 14.平肝熄風藥 15.其他及新增品項. --------------------------------------------------------------------------- 十二、收澀藥. 凡具有收歛固脫,可用以治療氣血精津,耗散滑脫之症的藥物稱之收澀藥。 臨床上可分為四類: 1.固表歛汗 --常用藥物如:浮小麥 。 2.澀精止遺- 常用藥物如:山茱萸,芡實,覆盆子,烏賊骨等。 3.歛肺止咳 -藥物如:五味子。 4.澀腸固脫 --藥如:赤石脂,肉豆蔻。 常見【收澀藥 】如下:

  6. 別名: 分類: 二、清熱藥. 功能: 清熱瀉火. 來源: 本品為豆科植物苦參之乾燥根. 性味歸經: 苦寒。 入腎經。 功效 :利竅生津,燥濕清熱,養肝膽,安五臟,殺蟲。 主治 : 黃疸,酒毒,赤白帶下,腸風下血,痔漏,脫肛,瘰癘,燙燒,癮疹疥癬。 參考連結: 【苦參根 (苦參 )】-衛生署中醫藥資訊網 <另外跳出視窗> Dr. Yang小語: 人始生,先成精,精成而腦髓生。 ……,肉為牆,皮膚堅而毛發長。 出處:(《靈樞﹒經脈》) 人始生,先成精,精成而腦髓生。 骨為干,脈為營,筋為剛,肉為牆,皮膚堅而毛發長。 本條形象地表述了人體形成的過程及皮、肉、脈、筋骨的功用。 人在孕育之初,由男女交合而成精,然后由精發育而漸生腦髓。

  7. (7)備註: 本方以因水毒上衝,而引起氣之上逆,心悸亢進,呼吸促迫,心胸脹滿,並有起立性眩暈、身體動搖感、尿利減少、輕度浮腫、頭痛足冷等症狀者為目標。一般,脈沉緊,腹軟弱。 方中袪苓滲水利尿,強心安神;白朮燥濕除滿,並治風眩;桂枝與甘草,則用以溫經通服,化氣和中;如此,則水 ...

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