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    御風堂國際 室內裝潢設計知名設計師 - 堅實的設計及專案工程管理團隊 - 25年設計業界 領先的設計概念

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  2. www.tcm.tw › articleview現代人的養生之道 - 鄭振鴻中醫師 - 鄭振鴻中醫診所 - 中醫師專 ...

    (一)從100倒數到1，數時身體舒坦地躺靠到沙發上或全身平展於室內地板上，先閉眼睛深深吸氣，呼氣時便開始從100默默倒數。 (二)抱托雙腿，使身子前後搖動。 (三)在蓮蓬頭下洗個熱水澡，閉眼靜聽水聲。 十三、結語 “動以養形，清靜養神，養心固精則命長

  3. www.tcm.tw › articleview還我美麗皮膚！！消滅紅疹、蕁麻疹原來這麼簡單 - 莊昭龍中醫師 ...

    若真的萬不得已房內要開冷氣，也別開整個晚上，睡前定時一個小時，溫度設定27度，讓整個室內溫度降低至舒適的溫度就好，不要過低。 倘若需要可搭配電風扇使用，但電風扇僅能放在角落使空氣循環之用，千萬不要對著人吹。

  4. www.tcm.tw › articleview漫談足底筋膜炎 - 羅瑞陽中醫師 - 仁有堂中醫診所 - 中醫師專欄 ...

    基於足底筋膜炎發生的原因，需衛教患者改穿底部較為柔軟鞋子，如氣墊鞋、慢跑鞋等。. 就算室內也盡量不要赤腳，以穿著厚底的室內拖為宜，並嚴禁做足底按摩、踩健康步道等會加重足底筋膜發炎的動作。. 若是由於跑步而發生的，也需要改變運動的習慣，待 ...

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  6. www.tcm.tw › articleview居家精油保養 - 邱榮芳中醫師 - 天莘中醫診所 - 中醫師專欄文章 ...

    2.殺菌驅蟲---具有絕佳消炎、殺菌功能，當精油分子於空氣中擴散時，室內細菌可減少50%以上，而對於蚊蟲、跳蚤、老鼠等都有絕佳驅趕作用。 3.美容護膚---精油本身為絕佳之皮膚推進器，可加於化妝水、乳液、晚霜、任何保養步驟，使皮膚吸收更快速更完整。

  7. www.tcm.tw › articleview中醫內外兼施 治過敏性鼻炎 - 卓孟輝/姜智釗中西醫師 - 大竹風澤 ...

    過敏性鼻炎是種遺傳的異位過敏體質（過敏性鼻炎常與氣喘以及異位性皮膚炎一同發生），受到環境中的過敏原（台灣最常見的過敏原是塵螨和黴菌，還要小心室內的二手菸和戶外的霧霾）刺激而出現症狀。

  8. www.tcm.tw › articleview上班族 如何健康迎新春 - 葉慧昌中醫師 - 葉慧昌中醫診所 - 中醫 ...

    過年時全家團聚，很多人會以打麻將當娛樂，一邊打還一邊抽煙，於是整個室內 又是霧濛濛的，所以要特別注意空調，而且如果時間太長，也容易腰痠背痛，是以不應耽溺過久。不管是車站、車廂、人多的公共場所，只要人一多，就會使人頭昏 ...

  9. www.tcm.tw › doctor劉保良中醫師 - 台灣中醫網

    台北市松華中醫診所醫師 新竹松華中醫診所院長 台灣科技大學建築設計系 國家考試中醫師特種考試合格 「本網所提供的健康諮詢，無法取代醫師之當面診斷，亦無法提供醫療行為，若遇疾病仍請儘速就醫」 本網站提供健康知識資訊，禁止任何網際網路服務業者轉錄網站資訊內容

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