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  1. 2019年12月5日 · 一姐爸覺得魚油可以從三方面下去挑選:「魚油來源品質是否新鮮」、「魚油濃度」,以及「萃取方式」。 「魚油濃度」 這次要來跟大家分享一款超厲害的「魚油」,為什麼說它很厲害呢?

  2. 2023年7月25日 · 先前有介紹高濃度魚油,而目前市面除了高濃度魚油外,也有以2812號魚油原料申請第二軌健字號認證的商品,接下來就來介紹2812魚油是什麼。 回答一 2812魚油是什麼?

  3. 2022年12月20日 · 市售的魚油保健食品,大多都是由鳳尾魚、沙丁魚等小型魚種萃取而得,其中以DHA、EPA這兩種omega-3脂肪酸最有健康價值,亦為每一個魚油商品所標榜的有效成分。 魚油是萃取物,需要經過濃縮分離才能提高濃度. 雖然魚油富含DHA、EPA,但是因從天然物萃取而成,一定含有其他非DHA與EPA,甚至非omega-3脂肪酸的成分。 以最早期的第一代魚油(TG型)為例,僅是進行初步萃取,因此整體omega-3含量較低,濃度只有30-50%,所以在現今市場較為少見。

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  5. 2018年1月9日 · 餵母奶的媽咪又適合吃哪個? 別再亂補了,就讓營養師來告訴你吧! 魚油是魚類體脂肪萃取出的油脂,魚肝油則是魚、海豹或深海動物的肝臟提取出的油脂。 魚油是從魚類的體內脂肪組織萃取出來的油脂,富含omega-3脂肪酸。 其實,魚本身不會自行製造omega-3脂肪酸,主要是魚類吃了植物性浮游生物之後所累積的。 魚油富含DHA、EPA 補腦護眼強化血管. 中國醫藥大學新營養食代團隊營養師陳宜娟表示,魚油當中的omega-3脂肪酸,主要是由DHA和EPA所組成。 其中,DHA是神經突觸生長的必需要素,而視網膜上也含有高量的DHA。 因此,補充DHA可以維持腦神經細胞間正常訊息的傳遞,增強腦細胞活力、改善記憶力減退;也能幫助維持正常的視力。 EPA則是可以活化血管壁內皮的細胞膜,使血管充滿彈性。

  6. 2022年6月15日 · 市售魚油膠囊,除了標示的主成份omega-3外,其餘可能是大豆油、亞麻仁油,一般大豆油的凝固點約為-15~-18 °C ,亞麻仁油約-16~-25°C。 所以魚油膠囊在冷凍庫下結凍與否,只與其omega-3濃度有關,但並不是判斷魚油產品好壞的關鍵。 二、如何判斷魚油品質的好壞. 魚油品質好壞,我們分「含量」、「污染物」、「安定性」三個方面來探討。 『含量』:Omega-3是魚油的主要有效成分,但不幸的是,市售魚油保健食品Omega-3含量並不一定如外盒成分表標示的劑量,故擁有可靠公證單位檢驗過的Omega-3含量的魚油產品,才能確保魚油能發擇其保健效用。

    • Wei Chen Liao
  7. 2024年3月18日 · 粗萃魚油中含有非常多會影響魚油品質與穩定度的雜質,如蠟質、膠質、不飽和脂肪酸等,因此傳統魚油需要再經過食用油使用的「脫膠」、「脫酸」、「脫色」與「脫臭」去除雜質後才能食用。

  8. 2023年10月17日 · 5. 魚油:咀嚼軟膠囊. 其中我特別要介紹最近新購入的魚油─『BHK’s兒童魚油DHA咀嚼軟膠囊』。 我一直很想給樂樂吃魚油,因為魚油裡面的DHA對孩子的大腦發育和保護眼睛很重要,除此之外,還可以調節體質、改善敏敏情況。 但市面上的魚油通常都蠻大顆,每次都怕樂樂會不好吞,而且吃起來都會有一股難以形容的味道,不是很好吃。 在網路上尋尋覓覓後,我選了BHK’s的「兒童魚油DHA 咀嚼軟膠囊」來給樂樂吃吃看。 我選擇保健食品的首要條件就是看品牌知名度。 BHK’s是不少人都知道的台灣品牌,特定系列的產品還有蠻知名的代言人,有些商品也有在康是美的實體門市販賣,給我滿滿的安心感~ 再來就是優先選擇rTG型態的魚油。 BHK’s兒童魚油DHA就是rTG型態的魚油哦!

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