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2011年8月1日 · 首頁 / 健康焦點 / 熟齡 / 旅遊. 瀏覽數 12,219. 前進國境之北》東引島.賞燕鷗.慢生活. 當上百隻深褐色羽毛、腹部雪白的燕鷗,成群翱翔在坑道口上方,很難不被漫天聚集的小墨點給震懾住……。 2011-08-01. .文 / 林貞岑. .出處 / 康健雜誌. .圖片來源 / 周書羽. 字級. 收藏. 分享. 一說要去馬祖東引採訪,身旁的人都覺得不可置信,「哇! 東引很遠耶,坐船要晃好久………」、「那裡很偏僻荒涼耶! 」東引對外交通十分不便,碰上天候不好、海象不佳時,唯一可對外交通的船也會停駛,尤其碰上冬天到初春長達五個月的霧季時更難前往,比出國旅行還不方便。 但這個人煙罕至的小島,卻有許多迷人獨到之處。 它是國境的最北端,且在馬祖列島中離台灣最近,距離基隆只有100海浬。
2020年8月20日 · 瀏覽數 40,863. 帶長輩出遊也能盡興又平安 這9件事準備好了嗎? 每年一到暑假或連續假期,大人小孩都想要出遊玩耍,家有長輩者也不例外,總是費盡心思規劃旅程,想帶著不常出門活動的爸媽爺奶出去走走、散散心。 2020-08-20. .文 / 優照護. .出處 / Web only. .圖片來源 / 優照護. 字級. 收藏. 分享. 不論是當天來回或是3天2夜,若要讓長輩們開開心心出門、平平安安回家,以下這些事項妥善準備好,是很重要的。 (推薦閱讀: 載別人的媽媽去兜風! 丹麥三輪自行車 讓銀髮族再度感受外出樂趣 ) 一、地點選擇: 避免階梯多的地點。 慢性病患出遊有禁忌,例如:有風濕性關節炎、過敏性鼻炎、支氣管哮喘的長輩,不宜到寒冷潮濕的地方。 心肺功能較差者,不宜到高山空氣稀薄地區。
- 別抱怨、別批評,正念化解突發狀況。旅遊有各種不確定的因素,無法讓人跟著計畫走,包括班機取消、天候不佳、身體不適、景點沒開放、活動不如預期、舟車勞頓影響體力等等。
- 即使共遊,也保有獨處空間。一起出去玩,並非分秒都得黏緊緊;就連跟團旅遊,都留有自由活動的時間。即使是起床、或是睡前的短暫時間,都是單獨累積旅遊經驗值的好時機。
- 再怎麼有趣、無論如何倒楣,都不會轉身離開。旅途總有讓人意外的情況,比如突然蹦出不在計劃裡的有趣活動、在半路的豔遇、或者倒楣一點:行李和護照出了問題,無論是好是壞,好的旅伴不會拋下你而獨自享樂、或逃之夭夭。
- 共同喜好與習慣愈多,減少期待落差。每個人對於旅遊的期待各有不同,但差距過大,心理難以釋懷,而影響旅遊的興致與好感度。旅行時無須一味迎合旅伴的需求,彼此都要保留相互調整的彈性空間。
台灣長者絕大多數希望在自己熟悉的家老去,宜提前考量老後居所並及早安排,從獨棟變成公寓,從大房子換小房子,採通用空間或全齡住宅,提前為自己安排好未來的家。
2013年10月1日 · 泊宿花蓮赤科 體驗真原味農家生活. 位在花蓮縱谷南端海拔1000公尺的赤科山這幾天已透露了秋的訊息,雲霧繚繞沁涼無比,丘陵起伏飽滿,綿延如綠地毯,橘黃色寶石般的金針花鑲嵌其中,如同印象派畫家雷諾瓦筆下、充滿金黃色光影及愉悅喜樂的南法 ...
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