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2024年3月6日 · 桃園長庚養生村多數住民為80～90歲長者，百歲人瑞亦有20多位；而最新統計，鄰近台灣的日本，百歲人瑞已經高達9萬人。因此，想入住有豐富公共設施、活動資源的養生村，準備足以支撐到100歲的住宿費用，應該是基本的財務目標。
2022年2月16日 · 台灣長期照顧服務體系的建置是以社區模式為基礎，讓有需求的民眾在熟悉的住家附近就能獲得所需要的服務；有些失能等級較嚴重、或是不方便在家照顧的狀況，就需要尋求住宿機構來接手。. 由於民眾消費能力差異懸殊，住宿型長照機構的等級也有許多選擇 ...
2018年11月1日 · 2018-11-01. ．更新日期 ／ 2023-12-27. ．文 ／ 嚴珮華. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 黃明堂. 字級. 收藏. 分享. 盛暑8月，新北市三重的建築基地上，新光金控副董事長李紀珠正舉行上梁典禮，這是新光集團興建的四大健康高級銀髮住宅之一。 高級銀髮出租宅，收費不平價. 「長者退休後未必想孤伶伶住在自宅，因而規劃銀髮住宅。 」新光人壽（以下簡稱新壽）規劃3～7樓短租型的商務旅館，8～17樓規劃高級出租住宅共60間，鎖定健康高齡銀髮族，每間約15～33坪，設有健身房、水療池，一樓還規劃養生會館等。 新壽推出高級銀髮住宅集中在大台北，明年新板與三重竣工，將結合旅館、餐廳或商城、運動中心，規劃專人送餐、銀髮課程活動等。
2020年1月21日 · 2020-01-21. ．文 ／ 呂芝穎. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 但是刷信用卡享受旅平險，保障範圍有哪些、又該注意什麼？ 以下分3點分析： （圖片來源：shutterstock） 1.刷信用卡買機票、繳團費，銀行送免費旅遊保險. 刷信用卡就可以享免費旅平險，是很多人都知道的。 但是比較少人知道的是，除了出國搭飛機之外，其實連刷卡在國內搭乘高鐵、台鐵、客運、離島船班也都有保障。 （推薦閱讀： 花錢就能安心？ 出國買對旅平險關鍵4問 ） 但要獲得銀行附贈的免費旅平險，還是有一定的刷卡門檻限制。 通常包括：
2021年7月28日 · 鍛鍊舌頭和嘴巴的肌肉力量 4步驟止鼾. 睡覺打鼾／睡眠呼吸中止的最重要關鍵為：第1：快速用力呼吸、第2：口咽部管腔狹窄、第3：張嘴呼吸。. 那麼我們反向來處理，先養成閉嘴呼吸的習慣，其次是讓口咽部管腔暢通（鍛鍊舌頭肌肉力量，讓舌頭擺放在正確的 ...
2009年6月1日 · 7大守則，檢視房間的「好睡指數」！. 【關於本專欄】全台灣約有三分之一的人有失眠的困擾，且失眠影響的範圍涵蓋了精神、情緒、記憶力及身體健康等各層面，因此本專欄希望能有效地幫助失眠患者處理問題，以及提升生活品質，讓人人能夠一夜好眠 ...
2019年6月25日 · 如果你在乎預算超支，那麼那個願意在旅程裡大手筆好好犒賞自己的人，也許就不是理想旅伴。反之，如果你無需考量預算，成行前要跟旅伴好好溝通，在共同支出的部分，如住宿和飲食等，該如何平均支付，或是結帳時各付各的。
