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  1. 2020年7月26日 · 選手一號 大醫生技- 愛爾蘭海藻鈣鎂D錠PLUS ★物品連結: https://reurl.cc/0oA519 ☆猶豫不決: 看網路上說鈣含量算是很夠了,雖然最便宜,但維生素D量比起來真的太少,前陣子有看看營養師的文章,有提到足夠的維生素D也很重要,所以還在觀望中 選手二號 營養師輕食-營養口袋鈣 ★物品連結: https://reurl.cc/Wd65qO ☆猶豫不決: 複方劑量是全部選手裡最高的,不過如果本身既需要補鈣、也需要補維生素D的話,之前看文章有醫生提到有CPP可以幫助鈣質吸收更好鞏固骨質,但整個價格偏貴 選手三號 Vitabox- 愛爾蘭專利高比例海藻鈣+海洋鎂+維生素D+K2 ★物品連結: https://reurl.cc/2012W4 ☆猶豫不決: 蠻多親戚有在吃...

  2. 2023年5月8日 · (含鈣量高吸收度低效果可能也低) 論這兩個綜合起來海藻鈣會比其他兩種好畢竟是天然紅藻萃取~ 碳酸鈣是牡蠣殼、牛骨中的提煉物 通常因為分子量較大吸收率相對較低,優點是價格便宜 且空腹食用容易有脹氣問題,所以通常要在飯後服用 檸檬酸鈣的話是化學合成鈣,吸收度也不錯 但本身含鈣量也是相對來說最低的 最後還是打算挑天然的海藻鈣回來試試 近期正在吃的有兩種,不過都還在測試中>> 1.悠活原力的海藻鈣是顆粒狀 (這款聽長輩推薦) 2.健康長行的優倍鈣是粉狀 (這款是有認證標章) 一次買不同類型是想說家人或是小朋友都可以吃 也可以吃看看哪個比較有感或是口感比較可接受 畢竟保健品這種東西也不是吃一下就會有效 不過他們似乎覺得粉狀的比較好入口 所以就比較常吃優倍鈣,另一款我就帶去公司吃了 ...

  3. 2022年8月22日 · 標題 [情報] 達摩本草海藻鈣鎂複方90顆$550. 時間 Mon Aug 22 19:17:23 2022. https://i.imgur.com/ST2UEVN.jpg 單顆算下來$6.1 比之前買便宜不少達摩本草全方位海藻鈣鎂複方x3包 (30顆/包) $550 https://bit.ly/3KdVr0A 魚油用200折價券折後換算單顆$5.5 跟iherb上的Omega-3價格差不多 有吃的也可以參考 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 42.73.143.36 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Lifeismoney/M.1661167045.A.115.html. 推 Forlorn: 魚油有比較便宜嗎?

  4. 2021年4月10日 · 請問有媽媽在吃Vitabox或營養師輕食的鈣嗎? 這兩個牌子會比較推薦吃哪一家的? (兩個都標榜海藻鈣) 單顆長度大概是幾公分呢? (太大顆就不考慮了) Vitabox: 2粒含鈣共224毫克 1-5個月每天2粒 6個月後每天4粒 營養師輕食: 每天3粒含鈣共384毫克

  5. 2020年9月29日 · 有推薦的大牌子嗎. 推 ygv14790: 2的成分比較完整,有K2可以幫助鈣實際進 211.20.10.169 09/29 14:23. → ygv14790: 入到骨骼海藻鈣是天然的3屬於化學合 211.20.10.169 09/29 14:23. → ygv14790: 成的檸檬酸鈣,就看介不介意了 211.20.10.169 09/29 14:23. 推 misschopper: 有吃3 甜甜的很好入口~可是粉狀真的 220.135.15.196 09/29 14:41. → misschopper: 有點容易嗆到... 220.135.15.196 09/29 14:41.

  6. 2023年1月13日 · 不追求補到衛福部公布的建議量,畢竟飲食也會有營養成份, 補給品是提供一個基本量 2. 盡量找天然或低生物累積的來源 3. 如果到時吞不下去或難吃就放棄 (我自己也吃過那種味道很重的膠囊) 媽媽備孕時有天天補充以下: 1. 葉酸 (800ug) 2. D3 (3000IU) 現在的規劃是: 初期 (前4個月): 1. 醫生推薦的葉酸產品,永信藥廠的韻護葉酸,內含:葉酸+鐵+B1+B2+B6+B12 2. DHA+EPA: Vitabox藻油 3. 海藻鈣: Now 4. D3: 藥師健生活 由於鐵和鈣是有抗拮作用,最好不要一起吃,所以是分開時間食用 中期 (4~7個月): 1. 孕期維他命: 最後挑了Vitabiotics的產品 2.

  7. 2020年7月17日 · 推 tralovpray : 要注意吸收率 營養師那款是海藻鈣對人體算好吸收的 07/17 14:47 推 shuanqoo : 孕婦也會缺鐵質喔 可以買孕婦維他命 07/17 15:24 推 ufoch : 我吃營養師輕食的益生菌和鈣片,目前26週,還沒抽 07/17 15:46

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