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我剛剛趁黑五買了一年份的保健食品 差不多一萬多 買了葉黃素和魚油（為了眼睛搭配服用） 穀胱甘肽+維他命C (抗老搭配服用） 綜合維他命+鋅（維持一天所需） 益生菌（維持腸道健康） 晚上睡前還會吃芝麻明助眠 辛苦的是還持續168 和不喝含糖飲
2 天前 · 標題. [閒聊] 為什麼有些人整天用3C也不會得乾眼症. 時間2024-05-23 08:36:08. 最新2024-05-23 19:26:00. 留言26則留言，10人參與討論. 推噓10 ( 10推0噓16→ ) 上班要盯著電腦打字 眼睛得到嚴重乾眼症 乾眼症是不可逆的 只能控制 不可能痊癒 現在也只能亡羊補牢 每天認命的 ...
2021年8月31日 · [挑選] 乾眼症保養吃的葉黃素 (三多、大研、白蘭. 時間2021-08-31 20:27:00. 最新2022-07-12 21:59:00. 留言79則留言，41人參與討論. 推噓13 ( 15推2噓62→ )
4 天前 · [閒聊] 國中吃保健食品會太早嗎 大家好，我哥的小孩目前國中 明明每天都10點就睡覺，但偶爾還是會被老師念說上課打瞌睡 也發現他的視力有開始退步，最近還去配了一副眼鏡 身高也比同齡的同學矮了一截，所以我們都有點擔心 也在想是否可以開始讓他吃一些保健品 像B群、葉黃素、魚油或
2020年10月6日 · 最新2020-10-11 23:57:00. 留言83則留言，40人參與討論. 推噓35 ( 35推0噓48→ ) 想搭板問一下，因為這篇大家都推DHC的保健食品，但他家種類實在太多，我之前只有吃 過DHC的B群，算是便宜有感，其他就不是很清楚還有哪些好物 藍莓精華 https://i.imgur.com/PJ75BJ7.jpg ...
2017年6月16日 · 最新2018-03-23 11:45:00. 留言110則留言，88人參與討論. 推噓78 ( 78推0噓32→ ) 一直有吃維他命b以及月見草油的習慣 b群可以增加體力 月見草可以補充油份也可以讓皮膚看起來比較不會那麼乾 感覺都還不錯 現在都有持續在吃 想問問大家都會補充保健食品嗎 ...
2021年7月6日 · 眼睛容易痠澀 看東西的耐久度大幅下降，之前戴眼鏡是能看電腦、電視長達4~6小時，現在大約2小 時就必須閉眼休息(眼睛會痠)，雖然看3C本身就對眼睛較不好，但這點明顯感到不方便。
