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2022年9月27日 · 在這次專欄中就要介紹藻油的功效與挑選原則讓大家知道！ 選對藻種萃取，TG型藻油即含有高量DHA. 藻油，顧名思義就是從藻類萃取的油脂，但並非所有的藻類都可以萃取出高濃度的omega-3脂肪酸，甚至是高濃度的DHA，所以藻種的選擇是DHA藻油的關鍵！ 目前研究發現生活在紅樹林沼澤的破囊壺菌科（Thraustochytriaceae...
2022年10月3日 · DHA是人體非常重要的營養素，包含建構我們腦部神經的細胞膜以外，也參與調節賀爾蒙等機制，但因為飲食習慣問題，讓我們的DHA攝取十分不足，也讓油脂蹺蹺板失去平衡導致許多健康
2016年6月22日 · 【華人健康網記者羅詩樺／台北報導】為了保護我們一輩子只有兩粒的眼睛，市面上關於視力保健的保健品也應運而生，各式各樣、千奇百怪。其中最為人熟知的一項便是葉黃素。關於葉黃素的形式、食用方法眾說紛紜，到底何者為真、何者為假？
2022年8月2日 · 素食可以帶來許多健康效益，根據研究顯示，吃素可降低乳癌、大腸癌和心血管疾病的發生率，整體來說大概可降低24%的全死亡率。
2023年7月27日 · 素食人口在台灣比例相當高，但有時不注意就可能缺乏某些營養，根據衛福部素食飲食指南，食物種類應多樣性搭配，以全穀雜糧為主食，搭配豆類、堅果、菇類、藻類、紫菜與水果。
2023年5月11日 · 素食、蔬食有什麼不同？近年來國內外都相當流行「素食主義」，常常聽別人提到vegetarian 或 Vegan，其實都是素食的一種，又可分為蛋奶素、五辛素、鍋邊素、全素（純素）。
2023年8月1日 · 俄籍百萬「素食網紅」嚴重營養不良病逝 年僅39歲. 陳怡穎. 2023年7月31日. 擁有百萬粉絲的素食網紅札娜迪亞特（Zhanna D'Art），以堅定的素食主義者和「原食派」形象聞名。. 她堅信未經烹煮的食材能最大化保留風味和營養，從水果到蓿苜都堅持生吃 ...
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