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2020年6月8日 · 「眼睛乾」是現代人非常普遍的症狀,眼睛使用過度除了乾痠澀、疲勞,還容易被藍光傷害。許多人都聽過,葉黃素(lutein)是保養眼睛的重要營養素,但是你知道葉黃素的正確吃法嗎?怎麼挑到適合自己的葉黃素呢?快來看看我們整理的懶人包吧!自然界有600種類胡蘿蔔素,唯二能進入眼底的只有 ...
2022年10月4日 · 葉黃素對眼睛保健相當重要,但如果是要針對乾眼症狀,並不是單吃葉黃素就可解決,要改善乾澀、疲勞,須要搭配能維持眼部濕潤、淚液分泌的營養成份,比如智利酒果、山桑子富含花青素,可增加眼睛淚液分泌功能、優化夜間視力清晰度。
2022年8月31日 · 科技文明讓現代人用眼幅度大增,乾眼症已成為一種流行性疾病。雖然輕度到中度的乾眼症不太會對眼睛造成永久性損傷或感染,但更嚴... 科技文明讓現代人用眼幅度大增,乾眼症已成為一種流行性疾病。
2023年9月25日 · 葉黃素(Lutein)也被稱為「護眼營養素」,可以吸收紫外線中的藍光,保護眼睛視網膜免於紫外線的傷害。 台灣大學醫學院附設醫院眼科部主治醫師楊長豪指出,黃斑部是一個視覺很敏銳的地方,其中聚集了一些具有抗氧化效用的色素,其分子結構可以 ...
2021年12月8日 · 葉黃素葉黃素對護眼真的有幫助嗎?葉黃素怎麼吃?有何徵兆代表要吃葉黃素了?有哪些食物中可以獲取葉黃素?有哪些成分可以減緩眼睛老化?什麼樣的人不適合補充葉黃素?
2022年10月4日 · 在台灣,平均每4人就有1人乾眼症。隨著現代人錯誤用眼習慣增加,眼睛緊盯3C時間變長,導致眨眼頻率變少、淚液分泌降低,乾眼族群因而愈來愈多。 要瞭解乾眼症為何發生,必須先知道眼睛淚液層的構造。
2023年6月5日 · 乾眼症成因很多,包括淚液分泌不足或淚液品質不佳,基本上可分為缺水型和缺油性2大類,也有不少患者屬於「缺水又缺油」的混和型。 王孟祺醫師指出,臨床上針對眼科裂隙燈來觀察淚膜高度、角膜損傷程度等,使用淚水試紙測試長度小於5mm(正常為10mm),可診斷為缺水性乾眼;至於缺油性乾眼則可自費接受專用檢測儀器檢驗。 易引發乾眼症的危險因子。...