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  1. 2016年5月24日 · 新光醫院心臟內科主任邱俊仁說只要是對身體施加壓力的衣服均對心血管健康不利尤其高血壓患者長時間穿著塑身衣可能會過分擠壓身體影響正常呼吸肺組織也會因為循環障礙而不能充分舒展妨礙全身氧氣供應容易產生胸悶及缺氧加重血管負擔出現噁心昏眩等不適狀況之前很流行的運動壓力褲也會影響血液循環並不適合血管彈性差的高血壓患者。...

  2. 2024年4月30日 · 雖然當一個自由工作者並沒有什麼服裝規定但整天都穿著家居服工作會讓我有罪惡感我指的是寬鬆的運動褲和破舊的運動衫

  3. 2020年5月17日 · 運動是極好的紓壓方式。 運動包括激烈的運動,以及靜的、緩慢的動作: 激烈的運動,例如跑步、游泳、爬山、球類運動,會讓血液循環加快、胸喘、心跳加速、汗流浹背、身體痠痛等,增加心肺功能,且腦部會分泌腦內嗎啡,從而紓解壓力。 我認識的一位處長朋友,平日工作量大,今年度的過勞量表評核顯示是高度負荷。...

  4. 2024年5月16日 · 有自稱開健身房的網友指:「腿部的靜脈曲張挺嚴重尤其在水泥路常年跑步的膝蓋廢的比普通人快很多這種有氧傷膝蓋的同時造成肌肉流失,(這是衰老的根源。 」認為發哥不宜再跑步快走或散步較合適有港媒翻出發哥以往的照片發現他3月時一樣穿緊色黑色緊身運動褲並未看到這2顆球狀物估計是這2個月長出。...

  5. 21 小時前 · 除了飲食上的調節外,管理我們的精神壓力也至關重要。不少人在壓力大的時候頭髮迅速變白。2020年發表在《自然》雜誌的一項研究發現,壓力導致 ...

  6. 3 小時前 · 正是他們,用鮮血和生命,書寫了中國民主運動的一頁光輝篇章。. 六四,不只是一個日期,它代表了一種精神,一種追求自由和民主的信念。. 這種 ...

  7. 21 小時前 · 正體 简体. 【大紀元2024年06月02日訊】【如果穿越回1989年,你會參加學運嗎?. 】自由亞洲:對於本台民調「如果穿越回1989年,你是否會參與學運 ...

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