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避免菸酒及辛辣食物 良好生活習慣保健攝護腺 國泰綜合醫院泌尿科醫師蔡樹衛表示,攝護腺保健首先要有健康的生活習慣,維持正常作息、適度運動、多喝水、減少生活壓力、避免熬夜、過度...可樂、精製醣類及香料等;避免高脂肪及紅肉(肥胖會增加得攝護腺癌的機會)。 多食健康有益食品
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