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    想要有好髮質就要從頭皮護理做起！ 莊詠婷醫師分享可以從飲食、使用頭皮護理產品開始，從根本調理頭皮健康！ 1.飲食推薦營養素： 飲食建議多攝取鐵、鋅、蛋白質、維生素 C 和 D。 2.居家頭皮護理： 適當調解壓力，依頭皮性質挑選合適洗髮精，維持油水平衡狀態，Omega-9 幫助修護皮脂膜，建立適合頭髮生長的環境；使用頭皮精華搭配按摩，促進養分吸收。 專業髮型師Winnie分享染後鎖色修護怎麼做. 染後髮色褪超快？ 髮尾乾枯沒光澤？ 髮型師Winnie分享小技巧讓染髮後的髮色更能持久！ 1.鎖住染後髮色： 染髮後 4 週是護色關鍵，選用弱酸性的護色洗髮精溫和清潔，平衡頭皮 pH 值、修護毛鱗片，讓美麗髮色更持久。 2.

  4. today.line.me › tw › v2絕對秒睡！銷魂紓壓頭皮護理、深度護髮SPA…8個人生必須嘗 ...

    針對換季頭皮搔癢、脫屑、頭氣味、敏感性頭皮搭配特性養護專業的按摩手法、精油舒壓，放鬆肌肉。針對特殊頭皮的特製清潔護理達到頭皮瑜珈的活絡，同時使用負離子機器去除頭皮上殘留的化學物質促進頭皮代謝。

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    • 頭皮味、出油問題都在頭皮！2022夏季頭皮養護必知重點，加碼頭皮護理推薦、髮根更蓬鬆 | beauty美人圈 | LINE TODAY
    • 頭皮發炎紅腫、痘痘長不停？髮型師公開正確「居家頭皮護理」方式，出油掉髮通通out | beauty美人圈 | LINE TODAY
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  6. today.line.me › tw › v29成民眾有頭皮問題，頭皮出油居冠！頭皮照護3步驟，把握黃金治療 ...

    頭皮照護3步驟，把握黃金治療期. 夏天頻頻飆高溫，流汗出油污垢可能堆積在頭皮上，根據統計，高達9成台灣民眾，反映生活在濕熱氣候下，頭皮問題跟著找上門，其中以「頭皮出油」為最大宗，另外還有4成民眾指出自身有落髮困擾。 恩主公醫院皮膚科主任王綺嫻醫師表示，頭皮跟身體一樣需要定期健檢，唯有了解自己的頭皮類型，搭配正確日常護理方式，甚至是察覺毛囊落髮前兆、及時治療，才能擺脫濕熱天氣引發的頭皮危機。 落髮才就醫，毛囊恐停止生髮. 王綺嫻醫師指出，針對頭皮問題，民眾病識感普遍低落，往往等到出現落髮、發炎等明顯症狀後，才前來門診求助。 正常毛囊都會在歷經生長期（佔 85%）、退化期（佔 1%）及休止期（佔 14%）的生命週期後，可重新進入生髮循環，其中落髮患者有較多毛囊處於休止期。

  7. today.line.me › hk › v2未夠30歲就甩頭髮？學識頭皮護養正確觀念，免成脫髮「新力軍」 | ...

    實現頭髮再生，由護理頭皮開始！了解自己的頭皮類型，選擇適合的護理方式和產品，是保持頭皮健康，防止脫髮的關鍵，例如全新包裝及人氣斷貨王「L’Occitane – 草本療法防掉髮頭皮護理精華」，就是天然有效的好選擇！

  8. today.line.me › tw › v2夏天頭皮養護5大正確觀念！梳頭要用Z字形、產品選擇瞄準這個重點 ...

    • 梳頭也是保養基礎功。在 Instagram 查看這則貼文。Aveda（@aveda）分享的貼文。在進入到洗髮、頭皮保養之前，妳一定都忘記了一個很重要的步驟，那就是梳頭髮！
    • 頭皮保養也能靠精油助攻。source : Aveda。無論夏季或冬季，難免會因為乾燥、皮脂過度堆積，而引發頭皮搔癢、頭油味等問題，這時除了在洗髮之餘搭配合適的頭皮清潔、養護產品之外，妳還可以藉由精油來舒緩！
    • 乾性頭皮養護方式要小心。source : 歐萊德 O'right。妳可能清楚，油性頭皮最常見的角質堆積型頭皮狀況，可以透過頭皮淨化產品、去角質產品來化解，但是乾性頭皮的脫屑、乾癢狀況又該如何是好呢？
    • 夏天代謝加速這個營養要加倍。source : AROMASE。迎接即將到來的夏天，專家也提醒，這個季節新陳代謝處於旺盛時期，頭髮的生長加快，相對的汗液和皮脂的分泌也會明顯增加～除了要特別注意頭皮的清潔之外，由於代謝好會連帶影響的營養耗損提高，因此這階段的養分選擇就得精準！

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  10. today.line.me › tw › v2受損髮必看！「角蛋白頭髮護理」好處、怎麼用、多久用一次？專家 ...

    根據紐約市髮型師 Mahogany Grace 的說法，角蛋白護理非常強效，建議每四到六個星期使用一次。如果使用頻率過高，或者過度使用，頭髮可能會變得僵硬並斷裂。因此，了解妳的頭髮是否真正需要更多蛋白質，或者只是需要普通護理或是深層護理非常重要。

  11. today.line.me › tw › v2找出自己的頭皮類型，藉由專業髮肌檢測，幫助日常頭皮養護更精準 ...

    一到夏天頭皮就出油、爆痘、搔癢的問題戶嗎？頭皮保養究竟該怎麼做？再進行養護之前，藉由頭皮檢測好好認識自己的頭皮吧！ 找出你的頭皮類型 雖說頭...

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