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4.誰可以吃魚油？誰不能吃魚油？除素食者以外，孩童、成人、年長者都可以吃。若懷孕或服用抗凝血藥物、阿斯匹靈者，可先諮詢醫師後再行食用。 5.何時吃魚油？什麼時候吃最好？魚油有助於脂溶性維生素吸收，建議可以飯後吃。 6.吃魚油的好處？
四、魚油何時吃最好? A: 餐後吃，魚油需要膳食中的油脂幫忙吸收，食物中的脂肪會觸發胰腺釋放每，有助於將Omega-3分解，小到足以通過腸壁吸收。 五、魚油不能跟什麼一起吃? A: 建議與藥物間隔1小時以上。 六、什麼人不適合補充魚油呢?
A：魚油濃度=（EPA+DHA）/魚油含量(去膠囊重)，例如80%機能魚油濃度每兩顆=（480mg + 320mg）/1000mg*100=80% Q：魚油什麼時候吃？ A：80%機能魚油飯後使用：成人2~4顆/日，小孩1~2顆/日。因為食物會幫助深海魚油的吸收，而深海魚油也有助於脂
但是加了【複方】的魚油，即便很新鮮，但顏色比起單方魚油還是略深，與新鮮度毫無關聯，別再聽信斷章取義的說法了！ Q：【戌時計画｜正念魚油】添加了幫助入睡的芝麻素，可以同時吃【子時計画】嗎？會不會有衝突？ 完全可以，甚至可以說完美契合。
問題1：大研EPA 80%快樂魚油軟膠囊何時吃最好? 答案：大研EPA 80%快樂魚油軟膠囊建議在飯後食用。問題2：大研EPA 80%快樂魚油軟膠囊怎麼補充最好? 答案：一般保養：每日1次，每次2顆。加強保養：每日2次，每次2顆。問題3：素食者可以補充大研
VITABOX® 挪威高濃度魚油，萃取富含脂肪的純淨小型魚類體內油脂，若與食物中脂肪一起食用較好吸收，因此魚油會建議「隨餐或是飯後食用」最好，食物會幫助魚油在人體的吸收度增高，達到魚油更好功效。
Q：魚油什麼時候吃最好？食用方式? 魚油是油脂類，建議可在飯後食用，幫助吸收。食用時可配水吞、咬開、掰開或加入食物中。 Q：每日需要攝取多少魚油？根據各個世界組織建議 EPA+DHA 的攝取量，日常保健一天可吃 500-1000mg，加強保健可依照需求
