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【華人健康網文/營養共筆提供】得舒飲食(DASH, Dietary Approaches to Stop Hypertension)是一種用來改善高血壓的飲食方法,裡面會有各種食物的建議,像是要我們多吃...
(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)雖然我國罹癌人數持續增加,但只要積極就醫、接受治療、滿足身體所需的營養需求、養成運動習慣,多管齊下的話,其實大部分癌友都能...
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(Photo by Antti Havukainen, License: CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons提供)
【早安健康/傑米.奧利佛(知名英國廚師與烹飪推廣家)】健康,不需要放棄任何一種食物傑米的營養日記,帶你看見食物的真正價值傑米.奧利佛邁入40歲了,他寫了多本暢...
台灣在2013年底爆發混油風暴,市面上標榜百分之百西班牙進口特級冷壓橄欖油,被查到橄欖油含量遠不到50%,還添加銅葉綠素調色,並以低成本葵花油、及棉籽油混充,不僅