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2024年2月26日 · 馬華鄖 綜合報導. 發布 2024.02.26 11:49. 分享. 紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C等營養成份，有助於保護肝臟、增強體力。 圖：取自農業易遊網網站（資料照） 春天是一年之始、萬物復甦的季節，人體的 新陳代謝 相對冬季來的旺盛，因此，也是最佳的「養肝」時節。 紅棗...
2019年6月2日 · 一、異硫氰酸鹽. 可以增強免疫力，對抗器官被氧化，並幫助代謝， 青花菜、白花菜、大白菜等十字花科蔬菜都含有異硫氰酸鹽。 二、Omega-3脂肪酸. Omega-3是不飽和脂肪酸，由於人體無法自行合成，只能從食物中攝取，但卻是維持身體機能的必需脂肪酸，可以減少身體的發炎反應，並排除外來有害物質，鮭魚、沙丁魚皆含有豐富的 Omega-3脂肪酸。 三、維生素E....
2021年3月15日 · 想快速減肥的人要注意，一片300元的餅乾真的能讓你瘦下來嗎？專業醫生揭露這是最貴也最傷身的「餓瘦法」，別再上當了！
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2024年4月3日 · 根據食藥署統計，截至4月2日止，目前累計不良反應通報有22件，其中有6件有小綠人標章，主要功效為調解血脂，另外16件當中，有3件是民眾自行從 ...
2020年6月2日 · 1. 花生富含蛋白質及脂肪，尤其是蛋白質中有人體必需的幾種胺基酸. 2. 花生含有 維生素 B群和醣類，可以趕走壞心情，協助紓解壓力. 3. 維生素K有止血作用，外膜紅衣還能促進血小板新生. 4. 維生素E和鋅，能增強記憶，延緩腦功能衰退. 5. 維生素C有降低膽固醇的作用，有助於防治動脈硬化. 6. 白藜蘆醇具有抗癌功效....
2020年7月23日 · 除了水產品外，農委會表示，國內一年約有7,000公噸白肉雞肝產出，由於味道與油脂／膽固醇含量不受消費者青睞，僅淪為動物飼料，甚至丟棄 ...
2022年12月16日 · 蛋白質的食材對於血糖的波動影響較小，且能夠提供人們飽足感，所以挑選低脂高蛋白的食材在減重時相當有幫助，如各類的豆製品、蛋類、魚類、肉類等，他強調，蛋白質要注意的是挑選部位，如豬腳雖然也能夠提供大量的蛋白質，但是在補充蛋白質的同時也會不小心吃下過多的油脂，所以可以選擇像是蝦仁、花枝、魚肉等脂肪含量較低的優質蛋白質來源。...
