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2024年1月25日 · 醫師提醒，多吃魚油等可降膽固醇是常見迷思，效果跟喝白開水差不多，除用藥控制，維持健康飲食跟體重才是關鍵。. 台灣動脈硬化暨血管病醫學會理事長劉言彬昨（24）日衛教記者會中指出，三高患者罹患心血管疾病風險，是一般人的1.43至1.78倍，但相較於 ...
2018年6月30日 · Omega-3毫無疑問是美國最受歡迎的保健食品。 根據美國國家衛生研究院（National Institutes of Health）的 最新數據顯示 ，美國約有8％的成人（約為1,900萬人）服用了Omega-3脂肪酸相關的補給品。 魚油膠囊和其他omega-3補給品如此受歡迎是有原因的。 英國伯恩茅斯大學（Bournemouth University）高級講師、也是營養學主任賽門．戴爾（Simon Dyall）說，「Omega-3脂肪酸參與了許多不同的大腦基本運作。 戴爾解釋道，Omega-3多元不飽和脂肪酸（如EPA、DHA）與其代謝物，能影響基因表現、氧化壓力、腦部血流量、神經傳送素多寡，以及其他與大腦相關的運作，如新神經元的產生等。
2018年6月19日 · 日常飲食中如鮭魚、秋刀魚等皆含有Omega-3，但要達到一定的營養保健功效，EPA（Eicosapentaenoic acid）、DHA（Docosahexaenoic Acid）的含量是主要關鍵。 許多人在選擇魚油產品時，往往會忽略翻看產品標示，僅管多數產品瓶身上都寫著1,000mg，但該關注的是魚油產品中 ...
2015年9月13日 · 功效：山楂可降血脂，有活血、祛瘀、止痛之功。紅糖具有益氣養血、健脾暖胃、驅風散寒，活血化瘀之效。 黑豆川芎粥 材料：川芎10克、黑豆25克、粳米50克、紅糖適量。 作法： 將川芎水煎去渣，留汁待用。 先加黑豆煮熟，再入粳米同煮為粥，最後放入紅糖
2022年11月4日 · 我們想讓你知道的是. Q10除了能減緩疲勞感、提升運動表現外，也能緩解短期的壓力，提升體力和精神，讓我們有充足的能量對抗壓力。 在我們的一生中，心臟沒日沒夜的跳動，沒有休息的一刻， 給予心臟滿滿的能量是保護它最好的辦法，因此補充足夠的Q10，是保護心血管健康非常重要的一環。 文：鄭晴予（瀚仕生醫營養師） Q10的命名起源. Tags： 營養師. Q10. 保健食品. 氧化型. 還原型. 抗氧化. 心血管. Q10除了能減緩疲勞感、提升運動表現外，也能緩解短期的壓力，提升體力和精神，讓我們有充足的能量對抗壓力。 在我們的一生中，心臟沒日沒夜的跳動，沒有休息的一刻， 給予心臟滿滿的能量是保護它最好的辦法，因此補充足夠的Q10，是保護心血管健康非常重要的一環。
2019年4月14日 · 除含有澱粉、蛋白質、鈣、磷、鐵等營養素外，還含有秋水仙鹼等多種生物鹼。這些生物鹼成分具有養心安神、潤肺止咳的功效，清熱解毒，民間常常用百合來去除一些由於因為食物而殘留的毒素。 書籍介紹
2018年7月9日 · 生產一磅的養殖蝦肉，至少需要兩磅的野生魚肉和鱈魚肝油、維他命、碎米以及引誘劑一起磨碎。 （比較先進的配方，則是採用合成引誘劑、晶粒胺基酸以及黃豆。 ）正如科謝里神父所強調的，蝦養殖業無助於增加世界的糧食供給：用野生魚類飼養蝦子，只會造成世界上的蛋白質淨額減少。 養殖做法甚至把甲殼類動物變成了同類相食的動物，因為卜蜂水產公司生產的飼料當中，第二大原料正是磨碎的蝦頭。 養殖蝦容易感染多種惡性疾病。 黑裂病、褐鰓、白點症病毒以及藍蝦病等，都曾經導致亞洲的養殖蝦大量死亡；拉丁美洲的蝦養殖業也一再受到一種叫「紅尾病」的疾病所苦。 要不是因為經常添加化學藥劑，蝦子在擁擠的人工養殖池裡絕對活不過一季。 根據坦米爾那督漁業部門的規定，養殖池在放水之前，首先應該撒入尿素與過磷酸鈣，以促進浮游生物生長。
