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1. www.doctoryang.info › health_detail談女性的好朋友～月經～女性月經體內荷爾蒙，卵巢變化，子宮內膜 ...

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   文章回覆 (0) 談女性的好朋友～月經～女性月經體內荷爾蒙，卵巢變化，子宮內膜變化說明。 關心女性就從生理期開始。 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 在月經的循環週期中，必須經歷menstrual phase (月經期)、follicle stage (卵巢濾泡期、子宮內膜增生期)、ovulation (排卵期)和Corpus luteum stage (卵巢黃體期、子宮內膜分泌期)。 妳知道體內會發生何種變化？ 快進來瞧一瞧。 女性自出生之後，卵巢一直處於沉睡狀態，直至青春期受到下視丘分泌的荷爾蒙影響而甦醒，開始形成循環性的月經週期。

2. www.doctoryang.info › health_detail女性生育荷爾蒙血液檢查指標 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   1.濾泡刺激激素 （FSH）＜10. 經期第三天早上抽血，可作為評估卵巢功能之參考，若其值大於 10 miu/ml，代表卵巢功能可能已衰退。 2.黃體刺激激素 （LH）＜10. 通常尚未排卵前，此荷爾蒙最好小於 10iu/ml，排卵前若此荷爾蒙太高對正在發育之卵泡品質會有負面影響。 3.雌激素 （E2）：＜60—200＞. 通常一顆成熟卵泡大約分泌 150 至 300pg/ml 之雌激素，依此類推所以雌激素越高代表成熟卵泡數越多。 4.泌乳激素 （PRL）＜26. 未懷孕婦女通常小於 26m iu/ml。 5.子宮內膜異位症指數 （CA125＜35） 大於 16 可能代表有輕度子宮內膜異位症，大於 35 可能代表有中度子宮內膜異位症。 6.甲狀腺功能（T4、FTI & TSH）

3. www.doctoryang.info › health_detail【眼 睛 疲 勞】中醫療法及茶飲、按摩保健 - Dr. Yang 楊麗姝中 ...

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   1.睛明. 【穴道名稱】：睛明。 【身體部位】：臉部穴道。 【十二經脈】：足太陽膀胱經。 【治療效果】：清熱明目，退翳散瘀，有明目之功。 主治近視、結膜炎、眼睛疾病。 【穴位找法】：內眼角向外一分，再向上一分，靠近眼眶骨內緣。 【穴道按摩DIY】： 1.（按摩手法）：推按法。 2.（力道節奏）：正坐閉眼，雙手肘放桌面，雙手指交叉，以雙手大拇指指尖，上下推按左、右穴道10秒鐘，休息5秒鐘。 3.（反覆進行時間）：左、右各推按5分鐘，每日早、晚各1次。 2.攅竹. 【穴道名稱】：攅竹。 【身體部位】：臉部穴道。 【十二經脈】：足太陽膀胱經。 【治療效果】：清熱明目，散滯活絡，有明目之功。 主治頭痛、眼科疾病、顏面神經麻痺。 【穴位找法】：眉頭內側邊緣，入眉毛約一分的地方。 【穴道按摩DIY】：

4. www.doctoryang.info › health_detail_print★24~40天月經週期的受孕危險期、排卵日期、安全期推算日曆法★（ ...

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   1. <彩色列印版>可以用彩色雷射列印‧ 2.★<黑白列印版>有考慮灰階黑階列印清晰度，所以建議用黑色雷射列印‧ 圖片說明：★24~40天月經週期的受孕危險期、排卵日期、安全期推算日曆法★<彩色列印版>點圖放大

5. www.doctoryang.info › health_detail健康十一巧手練功法 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   ˙功效：改善顏面、口、鼻、咽部位的疾病、視力模糊、鼻炎、口齒疼痛、頭痛及預防感冒。 【第3巧手：手少陰心經—神門穴】 ˙神門穴位：腕部腕掌橫紋上，當豌豆骨後方，筋外側陷中取之。 ˙動作：雙手前伸，手肘微屈，雙掌相向，無名指正面神門穴處平行互相打擊三十六次。 ˙功效：清心火、安神寧心、心悸健忘、腦神經衰弱、失眠多夢。 【第4巧手：手太陽小腸經—後溪穴】 ˙後溪穴位：仰手握拳，手小指第5掌指關節後方陷中取之。 ˙動作：雙手前伸，手肘微屈，掌心向上，雙掌無名指側面後溪穴處平行互相打擊三十六次。 ˙功效：放鬆頸部肌肉、頭頸酸痛、項強落枕、急性腰扭傷。 【第5巧手：手厥陰心包經—大陵穴】 ˙大陵穴位：伸臂仰掌，於掌後第一橫紋中央，兩筋間取之。

6. www.doctoryang.info › health_detail28【地骨皮】Lycii Radicis Cortex - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   別名： 分類： 二、清熱藥. 功能： 清熱涼血. 來源： 本品為茄科植物枸杞之乾燥根皮. 性味歸經： 甘微苦寒。 入肺，肝，腎經。 功效 ：清虛熱，涼血。 主治 ： 陽虛潮熱，盜汗，心煩，口渴，肺熱咳嗽，喀血，虛勞有汗骨蒸。 參考連結： 【地骨皮】-衛生署中醫藥資訊網 <另外跳出視窗> Dr. Yang小語： 靜以養身，儉以養性。 出處：（《南史﹒陸慧曉傳》） 古人養生的根本之道，在于調養精神。 靜與儉，就是調養精神的兩個重要方面。 靜指思想清靜。 此則體內正氣充聚而不散亂，雖然外界有各種致病因素，也難以侵害人體。 現代實驗研究也証實，靜養心神是人體的一種自我調節，它能保持神經系統不受外界因素的干擾，使人體生理功能處于極佳狀態。 儉指少私寡欲。

7. www.doctoryang.info › health_detail443【十六味流氣飲】 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   443【十六味流氣飲】 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院. 文章回覆 (0) 443【十六味流氣飲】. 十七、癰瘍劑. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 功效：益氣養血，清熱解毒。. Dr.Yang複方科學中藥. 十六味流氣飲. (1) 出典：.