抗老是什麼? 相關
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圖片: express.co.uk
- 抗老其實不是一個暫時性的肌膚需求，是全年齡層都必須注意的問題。 從內而外的保養更能維持健康年輕樣貌，包含均衡且富含抗氧化的飲食，還要有規律的運動維持代謝，最後是充足的睡眠給予肌膚修復，才能全面性的達成抗老目標。
blog.skineed.com.tw/skincare-abc/抗老保養-anti-aging/
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