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  1. 播出時間:02/04() 料理大對決 料理對決主題:2008開運年菜吃「雞」起家 老饕評審團: 胡天蘭 吳恩文 程安琪 菜名:開運春雞 東安雞 網址:http://www.ctitv.com.tw/new/34/sistersgogogo/review970204.html-----名稱:970205 2008

  2. 八段錦是傳統的健身、練功的運動,它將全身肢體的伸展拉筋運動,配合呼吸吐納來進行。 八段錦招式簡單、容易學、容易單獨練習,運動量不劇烈,不拘場地等特點,最適於中老年人的健身練功運動。 八段錦口訣. 一段錦:雙手托天理三焦 五段錦:五勞七傷往後瞧. 二段錦:左右開弓似射鵰 六段錦:兩手攀足固腎腰. 三段錦:調理脾胃單舉手 七段錦:攢拳怒目增氣力. 四段錦:搖頭擺尾去心火 八段錦:背後提點百病消. 一段錦:雙手托天理三焦. 功 效:足心上提,對便祕、頻尿、頭痛、頭暈等有好處。 雙手托天,使胃腸蠕動增強,強化消化吸收功能,對某些內臟下垂、腸炎、便祕、消化不良等有助益。 二段錦:左右開弓似射鵰. 功 效:增強肺活量,提高血中氣濃度,對慢性支氣管氣喘、肺心病患者有好處。 三段錦:調理脾胃單舉手.

  3. 第五段錦:五勞七傷往後瞧. 第五段錦功效,調理精神、情緒問題,提升免疫力。. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 第五段錦五勞七傷往後瞧扭動脊椎刺激自律神經調和陰陽適於大病後的健身運動. 第五段錦五勞七傷往後瞧. 【動作一 ...

  4. 第七段錦功效,有明目,行氣解鬱,疏肝裡氣作用. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 第七段錦,攢拳怒目增氣力,肝主筋,主目,強筋壯骨,促進循環. 第七段錦:攢拳怒目增氣力. 【動作】: 右拳緩緩向前衝拳,左拳緩緩向前衝拳,右拳緩緩 ...

  5. 436【胃苓湯】. 十五、消導劑. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 功效:祛濕化滯,健脾和中。. Dr.Yang複方科學中藥. 胃苓湯. (1) 出典:. 中國醫學大辭典. (2)類別:.

  6. 播出時間:04/07() 料理大對決 料理對決主題:有求必應!料理秘訣大公開! 老饕評審團:費奇 張信宏 Maggie ... 名稱:970411等再久也甘願!團購美食PK 播出時間:04/11(五) 料理大對決 料理對決主題: 等再久也甘願!團購美食PK 老饕評審團: 費奇 ...

  7. 2008年7月31日 · 播出時間:970512() 料理大對決 料理對決主題: 洋蔥料理大車拼 老饕評審團: 吳恩文 謝宜芳 郭月英 菜名:炸洋蔥圈 / 辣炒洋蔥牛肉 涼扮洋蔥 / 原汁洋蔥鑲肉 網址:http://www.ctitv.com.tw/new/34/sistersgogogo/review970512.html