失眠 相關
廣告來自日本三得利明星助眠商品「芝麻明」，幫助你解救睡眠困擾，有好的睡眠讓你內外兼顧、神清氣爽. 日本三得利30年研究，幫助入睡「芝麻明系列商品」，讓您睡得好精神佳，散發青春健康好氣色！
搜尋結果
2023年7月31日 · 失眠是許多民眾常遇到的困擾，即便晚上早早上床也睡不著，到了隔天容易精神不濟，甚至頭痛、注意力不集中等。那要如何改善失眠問題呢？
2022年9月30日 · 2022/09/30 11:24:00. 記者郭奕均／台北報導. 很多人受失眠所苦，連帶影響生活和健康。. （示意圖／Unsplash）. 現代人工作繁忙、壓力大，讓失眠成了很 ...
2020年6月22日 · 2020/06/22 09:14:00. 記者李鴻典／台北報導. 早上兩眼變成熊貓眼、哈欠連連，但晚上想睡卻睡不著、睡不好、醒了難以再入睡，你屬於哪種形況？. 其實 ...
2022年9月25日 · 睡不著、睡不飽不一定是「失眠」？. 醫：每週3天出現「6症狀」才算！. 顏琮祐醫師說明，依據「國際睡眠疾病分類法」指出，睡眠疾病大致可分為 ...
2023年3月20日 · 失眠是國人最常見的睡眠疾病之一，睡不著、睡不好或睡不飽都是病人經常主訴的困擾！ （圖／資料照） 失眠就得吃安眠藥嗎？
2022年8月24日 · 除了新冠肺炎所導致的睡眠障礙，世界睡眠學會推估台灣約有391萬的失眠人口，相當於每5人就有1人飽受失眠之苦，也導致許多人安眠藥不離身。 APP ...
2022年3月18日 · 美國民眾最常見的新冠失眠症狀，是入睡或保持睡眠困難（57%）。 睡眠較少（46%），睡眠品質較差（45%）和做更多令人不安的夢（36%）。
