如何挑選睡衣套組? 相關
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2023年12月26日 · 睡衣過於緊身會影響睡眠和排汗，所以挑選時，尺寸最好比平常衣物碼數大一點，碼數穿起來略微寬鬆即可。 對於衣領的選擇，圓領和V領睡衣更舒適，但領口需要低和寬鬆，讓人感覺無束縛感。 （二）挑選適合自己皮膚的物料. 年齡比較小的小朋友適合選擇低敏性純棉睡衣；皮膚易敏感人士亦可選擇棉質睡衣，年輕人可以選擇輕薄柔軟、彈性比較好的針織/莫代爾睡衣；皮膚比較粗糙的人士或年長者，可以選擇柔滑的天絲、綢緞睡衣。 （三）選擇冷清色系睡衣更好入睡. 不同顏色的睡衣可能會對睡眠質量產生影響，比如，紅色代表激情、藍色令人冷靜放鬆、黃色使人快樂積極、綠色讓人平和自然、粉紅色代表放鬆愉悅、灰色和黑色就偏向沉靜等。
2022年7月25日 · 市面上涼感睡衣選項相當多，每家的優缺點也不盡相同，挑選涼感睡衣第1個重點就是要慎選「材質」，像是薄透、冰絲、莫代爾等都是不錯的選擇，穿起來相較輕薄、親膚，不只適合這難熬的夏季，舒適材質的睡衣也會提升睡眠品質哦！ 涼感睡衣怎麼挑 2 ：附有「Bra top」更加分. 相信女孩們在夏天普遍都有的困擾就是內衣過於緊身，不斷摩擦刺激，加上夏天容易出汗，導致濕疹或皮膚病發作，所以在挑選睡衣時，也可以將睡衣本身是否附有Bra top納入考量。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 在 Instagram 查看這則貼文. Anden Hud (AH)（@andenhud）分享的貼文. 涼感睡衣怎麼挑 3 ：「領口」位置是涼感關鍵.
2020年3月19日 · 居家精緻生活從床上開始！ By Sylvia Cheng Published: 2020/03/19. Urban Outfitters + Zara Home. 寢具在無形之中對我們的睡眠質量產生很大影響，質量不及格的床包不僅會讓人睡不安穩，還會在每天的睡眠中拉扯皮膚和頭髮。 多花一些心思在選擇舒適的床包，其實是很療癒的事！ 但好的床包應究竟該如何挑選呢？...
2020年5月29日 · 挑選睡衣時不可不知的3大重點： 一、材質選擇吸濕排汗、親膚柔適的天然材質. 研究發現溫度對睡眠品質的影響很大，當人體進入睡眠的時候，身體的核心溫度會從 37.1℃ 下降至 36.5℃，若溫度上升，就會導致睡眠品質下降。 吸濕排汗的材質能調節體溫，讓身體保持在舒適的溫度，冬季材質能保濕防止靜電，皮膚舒適，睡眠品質就能提升。 二、好清洗、容易保養. 人體表皮每日代謝產生的細小皮屑、汗水都是細菌喜愛的物質，因此每日換洗睡衣是必要的，冬季則可視個人使用程度二至三日換洗以維持衛生，頻繁的洗滌是睡衣必備條件，故好的睡衣通常也更為耐洗、好整理。 三、尺寸略為寬鬆、剪裁舒適不卡身. 睡衣相當於第二層肌膚，因此尺寸及剪裁就相當重要，適當的寬鬆尺寸既合身又不過大，剪裁的細節舒適處理細膩，讓睡眠更臻完美。
女性睡衣的選購要點. 1. 認識各材質的優缺點. 2. 從外觀樣式來著手. 3. 選擇喜愛的設計風格. 4. 其他不可忽略的細節. 推薦十大女性睡衣人氣排行榜. No. 1. MUJI無印良品 | 女有機棉無側縫天竺短袖家居睡衣. No. 2. 華歌爾 | 睡眠研究所無袖家居服. No. 3. NEW FORCE | 莫代爾條紋附胸墊居家裙. No. 4. aimerfeel | 彈性軟絨毛家居服. No. 5. Osun歐桑生活 | Bra T寬鬆居家服. 其他5款. 選購女性睡衣的常見問題.
2021年5月25日 · 款式俗氣、或招搖的款式人家不愛，我喜歡時尚高質感的居家服睡衣，好比這次開箱的三大日本睡衣品牌「KanaiiBoom、無印良品、Uniqulo」 其實我衣櫃的居家服睡衣真的爆炸多，但有些材質太粗糙、款式太俗氣，我是絕對不會讓它們出現在這篇文章的 ? 目前只有以下這四套值得推薦，我也比較常穿，所以這篇文章，就針對這四套來做開箱評比囉. 附上【舒適度】、【推薦度】讓大家參考. (滿分是五顆★★★★★) 【Kanaii boom】條紋冰淇淋棉質長洋裝. Kanaii boom官網. Kanaii boom是日本知名的內睡衣居家服品牌，由設計師丸山昭香親手設計. 創辦人常常到日本旅遊，發現日本女性對居家服睡衣的要求很高，後來幫親友代購回台灣，結果廣受好評！
2012年12月30日 · 挑選睡衣3大重點： 1：能夠吸濕排汗、調節體溫. 睡衣的吸濕排汗能力對睡眠品質會有很大的影響，若睡眠時排出的汗水累積在皮膚上，容易出現悶熱、黏膩…等不舒服感覺。 人體的核心溫度在睡眠期間會有大約0.5°C的變化 ，透氣散熱性佳的睡衣能讓我們更快入睡，可以更順利進入 深度睡眠 、改善失眠問題； 冬天寒冷時，穿上保暖的睡衣也能避免我們在翻身、上下床時著涼生病。 延伸閱讀： 體溫變化與睡眠品質的關係？ 2：方便清洗、堅固耐洗不易壞. 睡眠時人體也在新陳代謝，會產生皮屑和汗水，所以睡衣需要每天清洗。 材質堅固耐洗的睡衣才能在多次清洗後仍然舒適好穿不變形。 3：尺寸略為寬鬆、觸感親膚柔順. 睡衣會與皮膚長時間親密接觸，建議要挑選尺寸略為寬鬆、觸感親膚柔順的睡衣。
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